暖かくなってきましたね。ようやく。東京は桜が散ってきたけど、長野はまだまだ蕾でした。長野…
こんばんは、健康美を目指す、RINAです。最近、ミドサーという言葉を覚えました。今年34歳、ア…
この問いの答えの多くは「痩せたいから」に違いない。 わたしもそのうちの1人だし、ダイエット…
2022年2月スタート！ 私にとって本当の意味での2022年。後厄を終えた私は、1月も散々だったの…
2020年から挑戦しているビキニ競技、2021年の初戦まで3週間を切りました。 今回は、大会に出る…
2021年初戦まであと31日となりました。 オフ期に体重を増やしすぎたと思った私は、予定の期間…
外資系製薬会社を辞め、未経験でIT医療の会社に飛び込んでから1年が経ちました。あっという間…
東京は桜が散り始めました。多くの桜の木が葉桜で、朝の犬の散歩で汗ばむ季節になってきました…
コンテストに挑戦しようと思ったときに、何がいくらかかるのかほとんど情報がなくて困りました…
2月スタート時、こんなツイートをした。 3月1日の今朝、体重計は57.1kgを示した。 体重計が壊…
27歳の時、ぎっくり腰を経験した。 まさか私が。体育大学を卒業した私が、20代でぎっくり腰に…
