【読書メモ】山田悠史『最高の老後 「死ぬまで元気」を実現する5つのM』23

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最高の老後 「死ぬまで元気」を実現する5つのM

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山田悠史『最高の老後 「死ぬまで元気」を実現する5つのM』目次マインドマップ

読書メモ

第4章　Multicomplexity（よぼう）

• 老化でこうなる③

  • まったく病気にならない高齢者もいる

    • 病気にならないのは、遺伝子のせいではない

    • 生活習慣も大きく関わる

  • 複数の病気にかかるとどんな状態になるのか？

    • 病気が重なることにより病気の治療が難しくなる場合がある

    • 2つ目の治療目標が相反する事態が起こることがある

    • 病気になってから対処するのではなく、体調のよいうちに未然に防ぐ予防医療が重要になる

  • 足の骨折は、単純に足の骨折を直せばよいとは言えないケースもある

    • 肺炎などの感染症や変形性膝関節症、白内障などがある可能性もある

    • 「歩けない」の問題には、さまざまな臓器の問題の可能性もある

  • タバコは老化を加速させる

    • 血管の動脈硬化を加速させることが知られている

    • タバコが引き起こすのは肺がんだけではない
      →心筋梗塞や脳梗塞、血管の病気などを引き起こす