オートミール考察〜美味しく食べるために〜

オートミールに慣れてない方が多いのでこうやったら美味しく作れるよ！というのを実践してみたいと思います。

私が使用しているのはコレ。

コストコで買いました。1000円超ぐらいだったかな。

1日35g食べるとして45日分です。

そしてお湯100ml

ちょっと超えました😅

ま、ヒタっとなるぐらいの量です。

蓋閉めてレンジで2分

今日は考察の為、オートミールのみで作ります。

普段は材料入れて（チアシードとかレーズンとか）水分はヒタるぐらいで適当に入れます。

ピーってなっても2分は放置。

蒸らします。

そう言えば最近の電子レンジってチンって言わないよね。でもチンするって言うよね笑

ちなみに英語ではMicrowave（マイクロウェーブ）って言ってCan you microwave this? って名詞が動詞になります。Can you Google it? みたいにGoogleも動詞になってるしね。

日本語で言うと「これSONYしといて」みたいな感じです。不思議ですよね。

はい、2分経ちました。

蓋を開けたらこんな感じ。

そのまま食べても全然いける。

おかゆとご飯の中間ぐらい？な食感。

昨日作った温泉卵と醤油麹で食べる。

お米で食べるのと遜色ないと思うので是非お試しを。