山本理恵

「メディカル呼吸®︎」発案。一般社団法人日本マミーボイスアカデミー協会理事長 パニック・…

山本理恵

「メディカル呼吸®︎」発案。一般社団法人日本マミーボイスアカデミー協会理事長 パニック・発達障害・コロナ後遺症・自律神経失調症・姿勢改善。看護師25年患者様の呼吸に問題を感じメソッド開発・アドバイザー育成・心療内科提携呼吸の教室・癒しボイトレ開催中♪

人生の居眠り

山本理恵です。 1ヶ月くらい前に夢を見ました。 それがすごく自分へのメッセージだなと 思ったのです。 時々、私は電車で🚃遠出をして 座った時に眠くなって 居眠りしてしまうことがあります。 ハッとなって大抵は 目的の駅に着く直前に起きたり、 明らかに心配な時は携帯のバイブ機能を使って アラームをかけておきます。　 　 でも 過去に数回、 乗り過ごしたことがあって また乗り過ごしたらどうしよう💦と すっごく不安になる時があるんです。 それが 普通電車ならまだしも 「急

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    • 恥をかかされた・バカにされた・晒しものにされた

      山本理恵です ネガティブな感情とひとくくりにいっても 種類が細分化されると私なりに 思っています。 私は少し前に自分のあるネガティブな 思い癖に気付きました。 「恥」をかかされた 「晒しものにされた」 「バカにされた」 こんな気分になった時 しゅーっと貝のように 内に閉じこもってしまいます。 私自身がもっとも傷つくのが 「恥」をかかされるということなんだと 気付きました。 誰かにわざわざ晒しものにされて 恥をかかされた 相手はそんなつもりなくても

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      • 邪気を受けない体質になる

        山本理恵です 【「邪気」をうけない体質になる】 呼吸に意識を向けてきたこの数年で 気付いたことがあります。 満員電車に乗っては疲れ、人混みで疲れ、 誰かのケアをしては疲れ😓としていた 以前の私ですが、 全くそのような状況や環境では疲れなくなったのです。　 　 　 まるで「結界」を 張っているかのようです。　　 　 看護師として 病棟勤務している時は 　 　 なにかいろんなよくないエネルギーを 受けている、という感覚があり　 　 勤務のあとのお風呂にはバスソルトや

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        • 薬はあまり飲みたくない・・・そんなあなたへ

          山本理恵です 「薬はあまり飲みたくない、、、」 そんなあなたの為の企画として 看護師25年の経験を元に編み出した 【メディカル呼吸®︎】 ３日間集中無料ワークショップを まもなくスタートさせていただきます♪ 募集を始めて4日で時間も少ない中ですが その中でも90名の方に お申し込みいただいているそうです。 ありがとうございます！ （オープンチャットに参加するのを 忘れている方はすぐに参加してください） 8月30日（水）よりスタート！！ ぜひLIVE会場（zoom）でお

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          タオルケット2センチのこだわり

          ピンポーンピンポーン 同僚看護師 「またナースコール、 　はぁ。。。21号室の真ん中やね」 同僚ヘルパーさん 「えー、5分前におむつ交換で行ったところやで」 私「はーい 、Tさん伺いますね」　 　 　 部屋に入って大部屋21号室の真ん中のベットで 寝たきりのTさんからのコール 足元を見てすぐわかった。 足の甲がタオルケットから5センチくらい 飛び出てる。 私の顔を見るなり 無表情な顔で 「看護師さん、タオルケット下げて」 という。予測してた。 毎日これの繰り返しだ

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          「親が死んだらええのに」胸がざわざわ

          それだけは同意できない 「かわいそうに・・・ こんなかわいい子殺してしまうんやったら 親が死んだらええのに・・・」 わかる、わかるよ それは私も思う。 取り戻せることならその子の命 時間を巻き戻してほしい。 胸がぎゅっとなるんだ。 ＊＊＊ ある日の朝食時のことです。 会社に行く前の夫は ニュースを見ながら朝ごはんを食べていました。 夫が虐待死のニュースに対し 怒りをこめて冒頭のように言い放ちました。 我が家の息子上2人が 3歳と4歳の頃でした。 私は基本的に 夫

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          余命2ヶ月と言われたなら

          ちょうど20年前の話です。 残り2ヶ月で なにをする？　 　　 私の妄想 もしも 【余命2ヶ月】と言われたらなにをする？　　 　　 皆さんなら残された人生で なにがしたいですか？ ＊＊＊＊＊ 　　　　 なぜ私は そのような究極の妄想をしたのでしょう？　 　 　 怖かったんです。 なにが？ 　　 　 結婚して子どもを産み育てることが 怖かったんです。　 　 子どもが嫌いとかではなく 　 子どもの可能性を潰してしまうのではないか という不安と 自分のような歪んだ人間が

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          活動続けるなら離婚してくれ

          　　 はじめに お伝えしておくと 10年くらい前のお話です。　 　 　 夫も人間的に成長をしましたし 私も変わりました。 当時の夫の捉え方も 私自身の受け止め方も随分と変化成長を 遂げています。 では過去の出来事にタイムスリップします。 ＊＊＊ 　 自己開示ブログを書いていたら 講演依頼がくるようになりました。 　 命の話や魂との出会いなどをテーマに 何度か人前でお話をしていました。 　 ある時 自分をさらけ出していること なんとなく旦那さんに言っておかないとと 思った

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          "脅迫電話"「首洗ってまっとけ」・それでも自己開示を継続してきた理由はどこに？

          10年くらい前のことです。 三男坊が写真のように小さかったころ。 まだ0歳でした。 ブログを書くということをはじめた頃でした。 顔も名前も出さず匿名で赤裸々に綴っていました。 自分の過去をさらけ出して日記のように 公開して書くことは ご年配の方で一部の方にはなかなか 理解されなかったようです。　　 　 自己開示のブログを書いていた当時、 母の自殺未遂のことや とある事件に巻き込まれて 殺されそうになった時に「魂との出会い」 があった話とか　 　 毎日自分では信じられな

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          はじめまして

          noteでは はじめまして メデイカル呼吸®開発者で、 一般社団法人日本マミーボイスアカデミー協会 理事長の山本理恵と申します。 大阪府堺市南端にある泉北というう地域在住です 記念すべき第1回目✨ 第1回目になにを書くか？ それだけで10日間も悩んでしまいました。 　 note登録したら はじめにnote公式さんから フォローされていて嬉しかったです🧡　 　 はじめましては、大したこと書かず ご挨拶にしようという結論に至りました。 　 　 言葉にエネルギーが乗ります。

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