マガジンのカバー画像

マインドフルネス

5
イタリアで目覚めたマインドフルネスのあり方。 「今この瞬間を、心と体、魂すべてを開いて体験する」。 そんな時間を日常生活と人生に増やしていくことをご提案します。
運営しているクリエイター

#心の整理

部屋を片付けると幸せになる、の本当の意味

部屋を片付けると幸せになる、の本当の意味

フランス人作家ドミニック・ローホー(Dominuque Loreau)さんのシンプル主義シリーズを、最近本棚から引っ張り出して再度読んでみました。

初めてこちらの本を手にしたのは、日本でも話題になった7~8年くらい前の記憶ですが、その頃の私の部屋と状況は、というと「シンプル主義」とは程遠い状態。もちろん自分なりに片付けを実践してはいたけれど、ドミニックさんがおっしゃっているような、生活の中に招い

もっとみる