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【続:どうしようもなく辛い時に】 書籍と動画紹介【精神科医が教える 親を憎むのをやめる方法 】精神科医:益田裕介先生
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この本を読めば【絶対に】
親(他者)を憎まなくなります・・・
そんな万能なことが書かれていないのは、
益田先生であるからこそ。
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【憎む】から解放されるプロセスとは❔
完全な答えを見つけるのは難しい。
でも、だからといって【私には関係ないことなので】と突き放したりもしない。
もしかしたら、その答え探しの【お手伝いは、できるかもしれません。】
そんなエッセンスが、こちらの本には詰まっているような気がします。
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