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2022年1月の記事一覧
鬱金風呂（ウコン風呂）
こんばんは、アーユルナースのRIEです。
この記事はShothing Radio 第30回の放送内容＋α版になります。
https://stand.fm/episodes/61e804e030f5f80006f1e6f9
今日で放送30回目になりました。いつも聴いていただいている方には本当に感謝しています。
再生回数も合計1000回を超えました。日本から聞いてくださってる方が多いんですけど
感動！クレイandスパイス歯磨き粉
こんにちは。あーゆるnurseのRIEです。
このnoteはSoothing Radioの第28回の内容になります。
みなさんいかがお過ごしですか？
私の暮らす島は、風が弱くて暖かい1日でした。
でも、明日からは北西の風が強くなって雨降りになる予報です。
ガジュツの処理私は今日はガジュツを洗ったりしていました。
この前、収穫のお手伝いをしたガジュツ、ハキするような小さいものを少しお裾分けして
アーユルヴェーダにおける「美しい」の概念
こんにちは、アーユルナースのRIEです。
この投稿は第27回のSoothing Radio の内容になります。
この配信はPodcast、Stand.FMでお聴きいただけます♪
今日はとても幸せで充実した気持ちになったのでシェアします。今学んでいるアーユルヴェーダは歴史も長いし、哲学的な部分や捉えるのが難しい部分もあるのですが、それが頭の中でだんだんつながってきて、とてもワクワクしました。
生理痛など、痛みに対するスパイスの活用
第26回のSoothing Radioの配信内容です。
配信はPodcast、StandFMでお聴きいただけます♪
ガジュツの収穫みなさんいかがお過ごしですか？
今日の島の気温は14度くらい、少し寒さはましでした。
私は昨日ガジュツの収穫のお手伝いに行ってきました。
ガジュツっていうのは、紫ウコンですね。「我神散」っていう薬の原料になってるやつです。
ガジュツはめちゃまずいんですけど、薬効成分が