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脱タイパのススメ

■タイパ至上主義の落とし穴 今の世の中、特にZ世代の間でタイムパフォーマンス、 いわゆる「タイパ」が重視されています。 タイパとは、かけた時間に対する効果や満足度のこと。 これらを最大化することを何より大事にする「タイパ至上主義」という言葉もあるようです。 たしかに身の回りでも、タイパを意識している人が多い気がします。 タイパを意識した行動には以下のようなものがあります。 価値がなさそうな飲み会は時間の無駄なので参加しない 時間がかかる映画は倍速にして視聴する

    • ついついネガティブになってしまう私が、前向きな思考をするために心がけていること

      私はネガティブな人間だと思っています。 言わないだけで、何事にもすぐ穿ったものの見方をしてしまいます。 それでも、せっかく考えるなら、物事をより良い方向に進めるための材料にできたほうがいいですよね? 今回は、ここ数年私が意識している、前向きな思考をするためのマインドセットを3つ書いてみようと思います。 ここまで前向きになれてる時点でポジティブやないかいと突っ込まれそうなのですが、悩んでいた時間も長かったんです。 前向き思考になるためのマインドセット■自責思考はほどほどに

      • 「考えすぎてしまう」ことを考えすぎるのはやめよう

        「考えすぎだよ」 「ウジウジしてないで、はっきりしなさい」 「黙っててもわからないでしょ」 「寝て忘れなさい」 私がずっと昔から言われ続けてきたことです。 今でこそ気が強くなっていろんな言葉を使えるようにもなり、自信がついてきましたが、 昔は思っていることを言語化する能力も低く、また、共有できる人も少なかったため、一人で悶々と考えてこんでばかりでした。 一番はやはり人間関係のことでしたが、それ以外にも趣味のこと、小説の内容のこと、将来のことなど、子供なりに色々と考えていた

        • 【ネタバレ有】バチェラー5🌹第1話~第3話で印象に残った女性

          私の大好きなバチェラー♪ この8月、そのシーズン5が始まっています。 人間観察好きな人や、恋愛含め対人コミュニケーションに興味がある人にはおすすめです♪ 備忘録的な感じで、出演女性に対して感じたことなどを残しておきます。 西山真央(にしやま まお)さん はじめましてのときにも気さくに「緊張しますよね~」と優しく距離をつめていた西山さん。 プレゼントのばかでかおにぎりがとても印象的でした(笑) 初回のカクテルパーティーでも、ほかのメンバーがいきなり重たい話を持ち掛ける

        • 脱タイパのススメ

        • ついついネガティブになってしまう私が、前向きな思考をするために心がけていること

        • 「考えすぎてしまう」ことを考えすぎるのはやめよう

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          【ストレングスファインダー】「個別化」の独自レポートを読み込んでみた!

          4月に受講したストレングスファインダー 私の1位資質は「個別化」でしたが、個人ごとの独自レポートを読み込んで、確認してみようと思います。 ほかの上位資質などの影響で、レポートは人によって異なるとのこと。 同じく「個別化」上位にお持ちの方とどのような差があるのかも気になります。 1文ずつ読み込んでいきます。 独自レポート読み込み心当たりはあります。 感覚としては、今まで会ってきた人、家族・友人をはじめとして、クラスにいた子、学校の先生、上司、社長、テレビに出る有名人なども含

          【ストレングスファインダー】「個別化」の独自レポートを読み込んでみた!

          苦手なことから逃げてはいけない理由

          「好きなこと・得意なことを活かせる仕事にしたい!」 これが、今後の私の目標です。 とはいえ、今まで通り、色んなことにチャレンジする姿勢はまだやめるつもりはありません。 苦手なことにも取り組み続けると思います。 いやいやなんでやねんと突っ込まれそうなんですが、 これは私の価値観や考え方に基づいているような気がします。 1.やってみないとわからないから 一つ目の理由は、まずやってみないと苦手かどうかわからないからです。 苦手なこと、ほんとにたくさんあるのですが、 やっぱ

          苦手なことから逃げてはいけない理由

          リモートワークの落とし穴

          「在宅勤務できていいよね~羨ましい」 これ、めっちゃ言われます。 たしかに、暑い中会社に行かなくてもいいし、お昼休みにはしっかり横になってお昼寝できる。 いいところも多いけど、やってみてわかったリモートワークの苦労についてお話したいです。 健康に支障が出る 会社員にとって、出勤って大事な運動だったりします。 嫌だな~と思いつつも外に出て歩いて・・・ めんどくさいですが、実はいい運動になってたんだなと思います。 これは私の生活スタイルや性格もあると思うのですが、 リモー

          リモートワークの落とし穴

          好きなことを仕事にするということ

          今日、とある知り合いと晩御飯を食べに行きました。 行きつけだというカフェに連れて行ってもらって、おいしいご飯を楽しみました。 次第にマスターと店員さんともお話が弾んで、 私が、今の仕事があまり好きではないことや、転職を考えていることについてお話しました。 「私、仕事だと思ったらなんでもできると思ったから今の仕事に就いたんですけど、やっぱり好きなことじゃないと続かないみたいです!」 でもマスターと店員さん、二人ともに言われました。 「好きなことは仕事にはせんほうがええと思う

          好きなことを仕事にするということ

          エンジニアあるある?「人が増えても速くならない」 倉貫義人さんのトークイベントを通じて感じたこと

          先日、「人が増えても速くならない~変化を抱擁せよ~」出版記念 倉貫義人×仲山進也 公開 ザッソウラジオというイベントに参加しました! 倉貫義人さんは、元エンジニアで現経営者。 「納品のない受託開発」として、月額定額&成果契約で顧問プログラマを提供するという一風変わったシステム開発をされている、株式会社ソニックガーデンの創業者です。 今回、「人が増えても速くならない~変化を抱擁せよ~」という書籍の出版記念ということで、書籍の内容とも関連したお話を伺うことができました。 書

          エンジニアあるある?「人が増えても速くならない」 倉貫義人さんのトークイベントを通じて感じたこと

          イメコンで人生が変わった話

          今日、母のパーソナルカラー診断に付き添ってきた。 先日の母の誕生日、何がほしい?と尋ねたところ、「前にあんたがやってた、パーソナルカラー診断を受けてみたい」とのことで、以前私が利用したサロンで診断をすることに。 はじめは緊張していた母だったが、スタイリストさんとの会話の中で自分にどんな色が似合うかわかってくると、驚きと喜びを感じて徐々に笑顔になっていった。 イメコンとは イメージコンサルティング、略してイメコンは、自分に似合うファッションやメイクを診断してアドバイスをくれ

          イメコンで人生が変わった話

          日経WOMAN 強みを磨くワーク①

          自己理解プログラムの受講生さんに触発されて購入した日経WOMAN 自分軸を見つける30日間ワークに惹かれて購入したものの まーったく手つかずになっておりました・・・・・ 毎日ちょっとずつが苦手な私。 いきなりドカッとやってみようと思います。 どんなワーク?30個の質問に答えていき、 その答えの根幹となる価値観を探っていきます。 10の価値観としてピックアップされているのが下記のもの。 ・お金:収入を上げたい/お金に不自由したくない ・時間:自由な時間を過ごしたい/時間に

          日経WOMAN 強みを磨くワーク①

          とりあえず、はじめます

          rieの内省ブログです。 とりあえずつくってみましたが、 自分のこと、趣味のこと、考えていること、 色々綴っていけたらと思います。 いつも考えるだけでアウトプットが苦手な私。 外に出す、を習慣づけられたらなと思います。 どうぞよろしくお願いします!!!

          とりあえず、はじめます