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2021年1月の記事一覧
【音声配信 五感の使い方】
人はそれぞれ、五感の中で優先的に使っている感覚があります。
あなたはどれですか?
V(visual):視覚
A(auditory):聴覚
K(kinethetic):触覚(ここに嗅覚・臭覚も入る)
https://stand.fm/episodes/6013c40083a482bb65535303
【音声配信#そんなに我慢しなくていいよ】
誰かにイライラする時、その裏には「私はこんなに我慢してるのに…!」
が隠れているかも⁉️
そんな時にどういう考え方をすればいいか?の一つの提案として⬇️
https://stand.fm/episodes/600fc53b83a482f5e652fdba
【音声配信#5 ネガティブ感情さんに蓋をすると…】
まるで
別れたいのに別れられない
彼女(彼氏)のように
スネてきてあなたを困らせます💦
感謝を告げて
解放してあげましょう😌✨
https://stand.fm/episodes/600bd65183a482148852b4ce
【音声配信#4 いつも仕事で忙しいあなたへ】
その仕事、純粋な喜びからやっていますか?
それとも、恐れからやっていますか?
後者の方にぜひ聴いていただきたいです😌
https://stand.fm/episodes/60096a878ba7e118a41de2fa
音声配信#3
【すぐに問題解決したくなる】
そんな時
焦って色々調べたり
行動しても
なかなかうまく行かない💦
どうしたら良いか?
を私の経験からお話しました😌
ゆるゆるお聴きください✨
https://stand.fm/episodes/6007c2a783a4827b4552661d
音声配信始めてみました!
ずっと気になっていた音声配信、ついに、今日、始めてみました!
本当は10分以内におさめようと思ったら、話し始めたら18分近くなってしまった(^-^;
今回のテーマは「完璧主義と仲良くする」。
私のお得意分野「完璧主義」。はい、めっちゃ完璧主義でした、私。今も完璧主義が発動することいっぱいあります。
この音声配信をスタートするにあたっても、どう完璧なものに仕上げて配信しようか頭を練っていたの