思い込みを手放して自由な思考で新しい発見を引き寄せるコツ！

皆さんは自分が何らかの思い込みに囚われていたと感じるような経験はありますか？

わたしは生活の急な変化に弱く、すぐに動揺して悩んでしまう性質を持っています。

そして一度悩み出すと、過去の経験を通して自分の中にできた思い込みに囚われて自由な思考で物事を捉えることが難しくなってしまいます。

実はわたしはここ数ヶ月、自分の今後の働き方や息子の進路についてずっと悩んでいました。

そして、過去の思い込みに囚われた思考に意識が引っ張られていくような感覚で進みたいのに前に進めないような毎日を過ごしていました。

しかし、何度も自分の潜在意識とコンタクトを取り、自分の本当の望みに意識を向けることで、やっと新たな可能性を発見することができました。

今日は皆さんに思い込みを手放して自由な思考で新しい発見を引き寄せるコツを紹介させていただきます。

1つ目☝️

✅氣づきを深める

まずは自分が何に悩んでいるのか、過去の経験や思い込みに氣付き、それらがどのように思考や行動に影響を与えているのかを理解します。

それらを何度も紙に書き出して、毎日確認することで新たな視点を見つけることができます。

わたしは自分の以外の視点からの氣付きを得るためにカードリーディングも使っています。

2つ目☝️

✅ポジティブなマインドセット

ポジティブなマインドセットを養うことは、自由な思考と新たな発見を引き寄せるポイントです。

悩んでいるときはついネガティブな思考に囚われがちですが、ネガティブを手放し可能性に満ちたポジティブな考え方に切り替えます。

例えば、自分自身に対しても前向きな言葉や感謝の氣持ちを持つことで、新たな視点を得ることができます。

自分に対してもありがとうと感謝することが、ポジティブを引き寄せるポイントです。

3つ目☝️

✅今この瞬間を生きる

過去や未来にとらわれず、現在の瞬間を大切にすることも思い込みを手放し自由な思考を育むポイントです。

今この瞬間の喜びや感謝を感じ、心地よいワクワク感や幸福感を味わうことを繰り返すことが重要です。

例えば、ご飯を食べている今この瞬間の味わいを感じて美味しくご飯を頂けることに感謝をするなど、日常のほんの些細なことで構いません。

これを繰り返していくと、悩みに囚われて身動きが取れなくなる前に自然と新たな発見や可能性が現れてきます。

思い込みを手放し、自由な思考で新しい発見を引き寄せるためには、このようなポイントを意識して日常を過ごすことが大切です。

そして、

人は誰しも変化を恐れる性質を持っています。

もしもあなたが人よりもその性質が少し強くても、少しだけ意識を変えることで新たな発見を引き寄せることが可能です🌝

思い込みを手放して自由な思考で新しい発見を引き寄せるコツ☝️

✅氣づきを深める

✅ポジティブなマインドセット

✅今この瞬間を生きる