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2020年8月1日まであと○日!
『アラフィフで体脂肪率34パーセントだけどポールダンス始めました。』で、ポールダンスを始めた経緯を書きました。
その中でちらりと教室主催のフォトシューティングに申し込んだことをお話ししました。
で、現在絶賛ダイエット中!😅
まあ1月にポールダンスを習い始めてからダイエットはしていて体脂肪率もいまは32パーセント。
これでも5キロ落ちたんですよ!(笑)
はじめがどんなだったんだって、ねえ💦
アラフィフで体脂肪率34パーセントだけどポールダンス始めました。#5
ポールの周りを歩くのになれた頃、先生が「じゃあ次はスピンをしてみましょうか😊」とお手本を見せてくださる。
まずはフロントスピンから。
ポールの横に立って、ポールに近い方の手を上、反対の手を胸のあたりの位置でポールを握ります。ポールに近い方の足をポールに引っ掛けて軸足で蹴ると、クルンと回る。
たーのーしーいー🥰何度か練習して、歩きながらフロントスピンができるようになりました。
次はバックス
アラフィフで体脂肪率34パーセントだけどポールダンス始めました。#4
えーっと、その4であってましたっけ???
物忘れの良いお年頃なもので😅
準備体操で心折れた前回ですが、ようやくフロアレッスンの時間です!
他の生徒の皆さんは思い思いのトリックを練習。サクサクポールにのぼって華麗に技を決めてらっしゃる。
す、すごすぎる…………!!!
目を丸くしていると先生が、みんな1年半以上してるから、と。
え? マジですか? たった1年半で???💦💦�
アラフィフで体脂肪率34パーセントだけどポールダンス始めました。#3
レッスン開始。
まずは準備体操から。これがまあ痛いのなんの💦
日頃の運動不足が身にしみる。これでもむかしは体柔らかかったのにな。
実は6歳から15歳までクラシックバレエやってたんですよね。あの頃は前後開脚も左右の開脚もなんでも来いだったのぃ。
とは言ってもそれももう何年前?
えーっと、40年前か……(遠い目)。
体感的にはそれほど隔たりは感じなかったけど、改めて年数を思い返す
アラフィフで体脂肪率34パーセントだけどポールダンス始めました。#2
教室はスタジオというよりは、マンションを改装した感じのこじんまりしたアットホームな印象。天井は内装を取り払ってコンクリートがむき出しになっているせいか一般的な居室より高くて、マンションというよりはテナント物件なのかなぁと感じました。
ドキドキしながら中に入るとすでに生徒さんが数名いらっしゃいました。
皆さんお若い。でも、20代後半から30代くらい? しっかり社会人経験もある落ち着いた感じの
アラフィフで体脂肪率34パーセントだけどポールダンス始めました。#1
2020年1月、あと数年で生まれてから半世紀を迎えるなあと思ったとき、年だからとやりたいことを諦めたら、死ぬときぜったいやっときゃよかったと後悔する、と確信しました。
やってみてできなかったらそれはそれで諦めもつくし、と思ってググってみたら、40代からのポールダンスを謳っている教室を発見。
ここだっ!!!!!!
半ば勢いで体験予約を申し込みました。
若い人ばっかりだったらどうしよ
お風呂場ののっぺらぼう
お題「シンプルな14歳」
★ ★ ★
恋愛のこと。
誰が誰を好きだとか。どの子が可愛いとか。恰好いいとか。
ホントはそういうのどうでもいいの。
勉強のこと。
いまの成績で受験できるとこ。頑張れば受験できるとこ。いい高校にいけば、いい大学にいけるとか。
そういうのもどうでもいい。
家でのこと。
あなたのことが嫌いで言うんじゃないのよ。
お母さんはそういう。
でもね