すずかすてら

ゲームと数学好き/のんびりとした時間が好き/ゲームや数学について綴っていきたいと思います

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    とらねこが運営する共同マガジン。グループ合計で参加者1,200名を超えました。フォロワ数2000名以上、120,000記事以上が収録されています。🌱コンテンツを広めたい方の参加をお待ちしています。🌱マナー：①連続投稿はしない②社会一般的に不適切な記事は投稿しない③トップ画面は変えない。参加希望の方は，マガジンの固定記事からコメントしてね(ง •̀ω•́)ง

障害者雇用を目指すには

こんにちは 私には持病がありまして、今のままでは普通に働けないので、障害者雇用を目指しています。 今回は、就職にあたって企業から求められるものについて、一般・障害者の差異について書いていこうと思います。 障害者雇用で働くとは？障害者として働きたいと考えている方。私は精神障害にあたるので、今回は精神に限らせてもらいます。 フルタイムで働くことももちろんできますが、週20時間でも大丈夫です。今年4月から週10時間枠も追加されましたが、まだまだ求人が少ないように感じます。

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    • 不安感が強い。そうだ、文章を書こう（趣味編）

      こんにちは 現在進行形で不安がとても強く出ています。 不安というより、パニックに近い感覚です。 頓服も飲みましたが、一向に治まる気配がないです。ちょっときついですね。 こんなときは、何かに集中することが一番良いような気がします。 というわけで、パソコンの前でカタカタしているわけです。 集中するには、やはり趣味が一番ですね。楽しいことでないと不安感が過ぎ去りません。 その趣味について書いていきたいと思います。 趣味の量と質これが大事かなぁ。と考えています。 量に関

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      • 幸運をつかみたい？なら、○○しよう！

        こんにちは 運が良いときと悪いとき、運の良い人悪い人。様々だと思いますが、少しでも偶然の幸運に恵まれたいですよね？ 私は、とても欲しいです！ そういうとき何をすれば良いと思いますか？ 怪しい勧誘に乗ってはいけませんよ。 そうです。まずは、行動しましょう！ なんだ、当たり前だと思うかもしれません。ですが、とても重要なことなのです。 不安症の方は、私もですが、悪いことを考えがちです。こんなことが起きたらどうしよう……。とか。 しかしながら、私の読んだ文献によると、不安に思

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        • ひきこもりから脱出するために

          私には、ひきこもっていた時期があります。昼夜も逆転していたし、ただぼーっと過ごしていたこともありました。 そんな私が、疲れ易かったり休みがちではあるけれど、仕事ができるようになるまでに使った福祉サービスを紹介したいと思います。 自治体によっては、ルールが異なったりすると思いますが、ご了承ください。 役所の施設役所に併設されている会議室みたいなところで、ちょっとしたアクティビティーをやりました。 料理教室だったり、ただ談話するだけだったり、カウンセリングみたいなこともやって

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          不安感がひどい。そうだ、文章を書こう

          こんにちは 私は、不安症の為、理由もなく不安感が訪れることがあります。 天候不順のせいか、飲んでいる薬の効きが悪いのか……。はたまた、自覚のない不安の種があるのか。分かりません。 そのときに、ポジティブに考えれば良いとアドバイスを受けました。 要はネガティブになるなと……。 それは無理だだって、それができるなら最初から理由のない不安なんて来ないわけですよ。 未来は明るいと信じ切ってる人が、少しならともかく度々不安で仕方がなくなるわけなんてない。 なので、私はポジティブ思

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          繰り下がりのある引き算ができる？なら算数で遊ぼう！

          こんにちは 皆さんは、算数・数学が好きですか？ 私は好きです。ですが、不人気ナンバー１の教科でもあります。 今回はそんな算数のちょっとした小ネタを紹介させていただきたいと思います。 レベルは、小学２年生・３年生くらいとなっています。 私が小学校のアシスタントをしていたときに、授業させていただいたものとなっていますので、そんなに身構えなくても大丈夫です。 ……電卓でもいいので、お付き合いください。 それではよろしくお願いします。 準備まずは、紙とペン、使う場合は電卓をご用

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          持病-社会恐怖症-について

          自己紹介後の最初の記事は何にしようかと迷っていましたが、 noteを利用している皆さんの中に同じような病気で悩んでる方がいたら、 共有させていただきたいと思い持病の不安症についての記事にしました。 社会恐怖とは？他にも社交恐怖や社交不安症など、受診した先生の言葉づかいで若干違いはありますが、基本的に社会生活を行う上で必須の対人関係や人のいる場所に対して、必要以上に恐怖感を覚えることです。 これは、私の場合ですが緊張とはかけ離れていて、役所に行けない・電車に乗ることができな

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          はじめまして

          不登校を経験しており、社会恐怖症を発症していますが、 今は何とか福祉事業所で働いています。 そのことについても共有していきたいなと思います。 ゲームと数学が好きなので、まずはゲームや数学について書いていけたらなと思います。好きなことはとても大事だと考えています。 まだまだ方向性が決まっていないところはありますが、よろしくお願いします。

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