Remote Fit | 家でのダイエットを助けるアカウント

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ダイエッター兼トレーニーとしての体験やお得情報を投稿します！ お問い合わせはnote記事のコメントやXのDMからお願いいたします。 Amazonのアソシエイトとして、本アカウントRemote Fitは適格販売により収入を得るための申請中です。（2024/03/14時点）

あなたの筋肉、凝り固まってませんか？フォームローラーで感じる深い筋リラックス

今回紹介する商品は筋膜リリースフォームローラーです。これはもう買って大成功の買い物でした！ LICLI フォームローラー 私が買ったこの商品はフォームローラーの中でも多分硬い分類に入ると思います。YouTubeで「ローラー　ストレッチ」なんかで検索すると様々な動画が出てきますが、それらで紹介されているエクササイズをやってみると始めたては結構痛いものでした。 しかし服を着てある程度回数を重ねると慣れてくるもので、今はそれが痛気持ちいい感じになっています。私は前ももが硬いの

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    • パソコンスタンドはどこでも私の味方

      今回は珍しく、外出先でも使えるパソコン関連グッズを紹介します。 今2つ持っているのでそれら2つを特徴別にご紹介します。 1. 軽い1つ目がプラスチックでできたパソコンスタンドです。 こちらはセットアップも楽々で、しかも軽量な250gです。 パソコンスタンドの重さを気にしていらっしゃる方は、 こちらがおすすめです！ このスタンドを閉じるときのスチャッという、きっちりした感のする音が好きです。 Masinca（マシンカ）折りたたみ式ノートパソコンスタンド 2022改良型 コ

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      • 首の疲れ・凝りはこれでほぐれる！

        こんにちは、Remote Fitです。今日はパソコン作業で疲れた首を癒してくれるマストアイテム、MyComfortの首ストレッチ枕をご紹介します。 パソコンを使う人にとっての敵…肩こりや首の痛み。辛いです。 長時間同じ体勢で同じ箇所を見続けるっていうのが生き物として不自然なので当然ですが…。 こちらの商品は、特に首周りに痛みを感じていらっしゃる方に絶大な効果を発揮します。枕の形状が首の自然なカーブにフィットし、適度な圧力で筋肉をゆっくりとストレッチしてくれます。 初めて

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        • 【背中が丸まりがちな方へ】背筋、っピーン！な楽々姿勢矯正グッズ

          今回は私がほぼ毎日使っている商品を紹介します。私は姿勢はいい方ではないかつ背中が丸まりやすい？ので重宝しています。 姿勢が悪くて困っている方に特におすすめしたい一品です。 その商品はこちらです！ トリプルエス 柔道整復師が考えた 姿勢サポーター トリプルエス姿勢サポーターの魅力 多分これを知ったきっかけがAmazonを見漁っていた時にレビュー数の良さで目についたことだと思います。調整可能なストラップにより、自分に合ったフィット感でしっかりと姿勢をサポート。長時間のデ

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        マガジン

        • 健康器具
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        • トレーニング器具
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        記事

          【100mlで27kcal】ダイエットのための神ドリンク

          こんにちは、Remote Fitです。 今日は、私のダイエットにおける秘伝のタレのような存在をご紹介します。 正直これはあんまり広めたくないんですけれど（殴）、ダイエットを頑張っている方の助けになればいいかなと思って書きます！お前が作ってないだろっていう感じなんですけどね。 カロリーオフでも十分に甘いです！その商品がこちらです！ マルサン 豆乳飲料バナナ カロリー50%オフ なぜこの豆乳飲料がダイエットに最適なのか なんと！100mlで27kcalしかないんです。

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          抹茶プロテインにおけるコスパ最強商品はこれだ！

          こんにちは、Remote Fitです。 今回紹介するのは、筋トレ民＆ダイエット民には欠かせないプロテイン様です。Vaam同様、これなしでも私は生きていけません。 私は大体ショッピングはAmazonでする習性で、 過去にも何個か別のプロテインを購入したことがあります。ですが今はこれがベストです。 私が見ているポイントは2つです。 味と価格です。 この両方を兼ね備えるプロテインを求め、Amazonのレビューを見漁ります。 そして辿り着いたのがこちらの抹茶プロテインです。

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          VAAMアップル風味でトレーニングのやる気アップ＆継続化に繋がる！

          以前のフィットネスバイクの記事同様、こちらの商品も私にとってのロングヒット商品です。もう生活のお供です。これがないと生きていけません。 これのおかげで、トレーニングが習慣化しました。 そんな商品の名前は VAAM(ヴァーム) スマートフィットウォーターパウダー アップル風味 です！VAAMは特定のアミノ酸が脂肪燃焼を助け、体脂肪の減少を促すことで知られています。 内容は5.7g×20袋で、1袋20kcalです。 価格は￥2,530です。（2024/03/14時点）

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          立ちながら＆漕ぎながら！　在宅勤務の強い味方、2WAYデスク

          こちらは私が健康器具を買いまくる前に家にあった思い出の（？）商品です。母のデスク周りの進化に伴い譲り受けました。 決して安くはありませんが、私は今このデスクがないとパソコンができません。ちょっと問題だとは思いますが、私の部屋にはテーブルがなく、このバイクに付属のテーブルでパソコンなどの作業を行なっています。 FlexiSpot V9 フィットネスバイク スタンディングデスク 無段階調整 どこでも、どんな時でも、快適な作業環境を このバイクの特徴は主に次の2点だと思って

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          踏んで捻って血流促進！探し求めていたツイストステッパー

          こんにちは、Remote Fitです。私の自己紹介記事をお読みいただいた方はご存知だと思いますが、 この買い物が今回紹介する健康器具、ツイストステッパーです！ それがこちら、ショップジャパン 【公式】 健康ステッパー ナイスデイ です！ このステッパーに出会うまで 実は私はこの商品を買う前に 東急スポーツオアシス ツイスト ステッパー も買って試したことがあります。ですが私が求めていた　1. テンポの良いステップ 2. 負荷調整　が備わっていないことがわかりジモティ

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          私＝家にいながら痩せたい人はどんな人？ デブ遺伝子だけど頑張ってダイエットした人です。

          こんにちは、お読みいただきありがとうございます。 私は現在大学4年生で家に籠ってパソコンしまくっている人です。健康オタクであり、家トレーニーでございます。将来パソコンを使った仕事に着く予定のため（内定いただけました）、自己管理が非常に大事になってきます。 ですので私の健康管理を発信し、己を律すると同時に同じように家にいる時間が長くダイエットやトレーニングに興味がある方の助けになればいいな、と思い始めました。 このブログを始めたきっかけは最近コスパが良すぎる買い物をしたこ

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          私＝家にいながら痩せたい人はどんな人？ デブ遺伝子だけど頑張ってダイエットした人です。

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