ズボラなアラフォー女がお金をかけずに美髪を手に入れた３つの方法
ここ数カ月、髪の毛の調子がとても良い✧
過去記事でもシャンプーの話を何度かしてきて、
このシャンプーが私にはヒットしたのが
大きな理由ではあるけど
他にも少しだけ意識したことがあるので
今回はそれについて書いていく(^^)
過去と現在の比較☟
│＜過去＞
│・2カ月に1回美容院でカット、カラー、トリートメント
│・全部込みで18000円くらいの費用
│・家で使うシャンプー 3～5000円（1カ月弱）
年間：15万6千円
│＜現在＞
│・1年半美容院いってない（事情があり）
│・家で使うシャンプー 1540円（1カ月弱）
│・イルミナカラーで2カ月に1回染める
年間：2万480円
金額が全てではないし、
美容院が元々好きなのですが
年間で見るとかなり差がある。
なのに、今の方が調子いいってことは
やっぱり日頃のケアが大事なんだと
気づきました(^o^)
1.シャンプー前に櫛で髪をとかす
お風呂に入る前に、髪の毛をとかす✧
ただそれだけ（笑）
私は目の粗い大きいブラシを使ってます。
濡れた髪にも使えるので、トリートメントする時にも
乾いた状態でも使える二刀流で便利✧
髪をとかすたった10秒の行程でも
やるとやらないでは結構違うので、ズボラでも
継続できています(*‘∀‘)
2.予洗い3～5分やる
これ！！！！これめちゃくちゃ重要！！！
（だと思っている）
正直、予洗いの効果なんて…と
軽くみてたけど、予洗いの時間をとると
まじでその後のシャンプーが変わるから
3～5分、とりあえずシャワーを頭皮にあてよ！笑
そう、以前の私は
”髪の毛”
が濡れていればOKと認識してたけど
どうやら
”頭皮”
をしっかり濡らすことが大切らしい！
髪が濡れている＝頭皮が濡れているとは
限らないんですって。ひょえ
3～5分シャワー当てっぱなしはヒマすぎるので
指の腹でマッサージするように
頭皮を軽くさすりながらやってます♬
正直、3分とか時間みてるのも面倒だから
体感で今の予洗いの倍やればOKだと思う(^^)
夫もこの方法で髪の毛、調子よくなって
この方法取り入れてるよん♪
3.自分に合ったシャンプーを使う
自分の髪の悩みと理想を明確化して
それに相応しそうなシャンプーを選ぶのが
やっぱり大事だね。
シャンプー選びは毎回、苦戦していて
美容院で購入したりネットで調べまくって
使っていたけど、なんと1540円のシャンプーで
落ち着きました。笑
これに行きついたのは
とある美容師さんのお客様で
どんどん髪がきれいになっていたので
”何か変えましたか？”と聞いたところ
日頃使うシャンプーをボタニストに変えた。という
エピソードがあったとのことでした。
それ聞いて早速買ったよね。笑
・髪がしっかり
・量が多め
・広がりやすい
・多少のクセあり
こんな方はぜひボタニストを♡”
本当にわたしもこれにしてから
ヘアケアが楽しくなったよ(´ω｀*)
ちなみにブラシや予洗いを参考にしたのは
こちらの動画です☟
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