#39 早起きできた日

今日は、朝5時半にしっかりと目が覚めました
昨日の整体で頭や肩甲骨周りを
しっかりと解してもらったのが良かったのか
すごく寝覚めが良かったです👀

しっかりと朝ごはんを食べて
いつもより1時間早く家を出て出勤してみました。職場最寄りカフェで勉強したりして

とっても充実した朝を過ごせました👏🏻

そういえば、今日職場で“今、ここでその話しなくても良くないか？”という事がありまして

ざっくりいうと、
担当者が不在で誰が代わりに担当するか
と談話してる中聞きに来て
話が分かる私とか同期2人にとかでは無く
居合わせて話してた内情を知らない人に対して
聞きに来て内情知らない人は“誰が”と聞かれているので分かりもしないけど名指しで返答せざるを得なくて私ではない人の名を挙げたという話なんですけど

（それに対して私は担当以外の人がやるのは明白なのにそれを聞く相手間違えてる🙃すごい嫌なやりとり😇と思いつつ聞いてたんですけど）

その2人が去った後
同期が今目の前でのやり取りは私に対して失礼だと怒ってくれてて、その時は気に留めてなかったのですが何もなければ家で1日を振り返った時に少しチクチクしそうな事だったので
その場で腹立つって感情が出てくる同期の
おかげでモヤモヤせず消化できました👏🏻

仕事終わりは夜ご飯食べて
ホットヨガに行ってきました🧘‍♀️
全身をしっかりと伸ばし
たくさん汗をかいて
今日あった色々な事を
あの時間に置いてきたので

ぐっすりと眠って
明日も朝活したいなと思います☀️