ゆう@アーユルヴェーダ・癒やし・健康ナビゲート美容師 2021年8月11日 12:29 きゅうりの隣に植えて収穫を楽しみにしていたゴーヤ。ついに最初の一本が獲れました。毎年夏にはゴーヤのジュースを作ります。「苦そう😥」って思いましたか?豆乳+バナナ+ゴーヤ=食物繊維とビタミンとタンパク質が豊富な朝ごはんがわりのお手軽レシピ。お試しくださいね! #料理 #食事 #夏 #野菜 #家庭菜園 #朝ごはん #ジュース 25 よろしければサポートをお願い致します。サポート頂けたらITスキルの勉強に充ててさらに良い情報を配信できるように努めたいと思います。昭和生まれの私ですが一歩一歩頑張ります!(^^♪ 記事をサポート