インドやスリランカで5000年も脈々と受け継がれる予防医学。よりよく生きるために現代人がヒントに出来る【深淵な智慧】。無理なく生活に取り入れて活かし、気がついたらなんだか日本人が…
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2020年10月の記事一覧
アーユルヴェーダの歯周病予防
あなたはオーラルフレイルと言う言葉を知っていますか？
口の周りの筋肉が弱くなって、むせやすくなったり、食べこぼしが増えたり、噛みにくくなってしまったり、お話がしにくくなったりしてしまう…。😖
このような状態になってしまうことをオーラルフレイルといいます。
お口は生命力の入り口であり、[食]を楽しめなかったり[会話]までしにくくなったりでは、まさに生活の質が低下した毎日を過ごすことになってし