生きやすくなるコツ「思い込みをなくす」
毎日お仕事に家事に、お疲れ様です✨
突然ですが、生きていると自分の思い通りにいかないことって
たくさんありますよね。。。笑
自分に対しても、他の人に対してもきっとあると思います。
自分に対してだったら
「自分がもっとこういう性格だったら…」とか
「もっと痩せていたらなあ」とか。
他の人に対してだったら
「これやってって言ったのに、全然やってくれてないじゃん!!!」
とか笑 ありませんか?笑
でも、それって全て、あなたの思い込み。
あなたの思い込みを外すことで
人生ってとっても生きやすくなるんです。
どういうことかというと、過去の私を例に説明しますね。
私は自分に対して、とっても厳しいところがありました。
それは見た目に関しても、内面に関しても。
特に見た目では、一重なところがとってもコンプレックスで。。。
自分の見た目の中で一番気になっているところで。
自分の顔を見ては、なんとも言えない虚しい氣持ちになったり。。。
『私だけ、どうしてこんなにブサイクなんだろう』
何度思ったことでしょう。。。笑
しかし、ある人からの一言で
『この一重の目のままでもいいんだ』
と思えるようになったんです。
ちなみにその人とは、当時お付き合いをしていた彼。
今では私の旦那様です♡笑
付き合いたて当初、私は彼にすっぴんを見られることを
ものすごく恐れていました…(これって女子あるあるだよね?😇笑)
でも、ありのままの自分を見せられないまま
彼との関係を続けたくない!と思い、
そんなある日彼に、思い切って自分のコンプレックスを告白したんです。
そしたら、思いもしなかった返答が。
彼「なんで嫌なの?すごく綺麗な目なのに!」
え、この目が?
私「え。ほんとに?かわいいと思う?」
彼「もちろん!めっちゃかわいいじゃん。俺は好きだけどな!」
え。
この目が、“かわいい”んだ。
私的には結構衝撃的で、
「そんな考えがあるんだ!!!」
と、逆に新鮮な氣持ちになりました。
それからというもの。
自分の目を見ても、顔を見ても、
以前のような虚しさや目に対する執拗な負の感情は、
すっかり無くなっていたんです✨
「二重じゃなければかわいくない」と
自分が勝手に思い込んでいたコンプレックスだったことに、ようやく氣が付いたんです。
私が、私自身で、コンプレックスとなる原因をつくっていた。
他のことでも同じことが言えます。
嫌だなあと思っていた自分の性格が、意外なところで役に立ったり。
痩せなきゃと思っていたら、意外と周りはそんなに氣にしていなかったり。
あの人これできないからなあと思っていたら、意外とそんなことなかったり。
思い込みをなくすことで、
人生はとっても生きやすくなります。
何か思い通りにいかないなあ
なんだか引っかかるなあと思っている方がいたら、
自分の中で思い込みすぎていることがないか、
ちょっと考えてみてください。
あなたの思い込みの枠の外側に触れられたとき、
世界はきっと変わります✨
他の世界を見ることを、恐がらないでくださいね🌝
あなたが氣付けば、世界は変わる。
お読みいただき、ありがとうございます。
愛を込めて。💌
黎 レイ
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