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心と体が整う足し算の食育学習
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食に対する知識がついて、正しい食を「選択」できるようになります。 まずは引き算の健康法である断食で体内の毒素を排出させてから、足し算の健康法を習得すれば、効率よく食生活を改善で…
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断食整体師なべやん🎈
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