立春からだんだん紫外線が強くなっていくということで、今日は
ビタミンCケアの日

ストレスで体内のビタミンCが
減ってしまうので
過多だなあって方は、積極的に！

大量に摂っても
尿として出てしまうので
何回かに分けて！

怒りっぽいなあって方は
ビタミンC足りてないかも😱