Keikoリバウンドしない楽しく続くダイエット講師 2023年1月7日 09:12 おはようございます🙂今日は、七草粥を食べる日日本のハーブとも言われる七草は栄養が豊富いつもは、大きめに切って、ゆっくりより噛んで消費エネルギーを増やしていますが細かく切ることで消化にも良くより食べやすくなります胃腸休めていますか? #毎日note #毎日投稿 #ダイエット #健康 #今日は何の日 #健康管理 #美容と健康 #今日のひとこと #美容と健康と美貌 9 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート