今日は、節分
節分にちなんでのり巻きの日👹

食物繊維は、焼き海苔100gあたり
約36gと豊富

食後血糖値の上昇を
ゆるやかにしてくれます

海苔の成分を分解出来るのは
日本人だけとか

今日は、海苔もしっかり
食べたいですね🙂