シミには、美容液?レーザー?薬?本当のホントのところ、どれが効く?
骨には触れずに、筋肉をゆるめるだけ。
本当の骨格矯正をしています、
施術家のおシヅです。
最近、
筋肉をゆるめるセルフケア=自分で自分を施術する、
の腕がさらに上がって、全身とっても調子よくて最高。
とにかく身体が軽い。全然疲れない。
階段なんてサクサク上れちゃう。
日々の顔や身体の研究が楽しくて楽しくて。。。
やれば必ず変化する。
そりゃ、やりますよね。
シミって、気になりますか?
シミは、筋肉がゆるんでいれば、減る。消える。
私はシミがとっても気になっていました。数年前までは。
シミに効くと囁かれている美容液やら、
クリームやら試しました。
その後は、皮膚科や美容皮膚科で処方された
強めのクリームを塗り塗り。
シナールやらタチオン、ユベラとかお薬飲んだりも。
肝斑もあったので、トラネキサム酸の薬も
毎日3回飲んでいました。
でも、無くならない。シミっていうやつは。
最終手段で美容皮膚科のレーザーにお世話になりました。
刺激の優しいやつから激しいやつまで(笑)
フラクショナルレーザーは、一気にシミが吹っ飛んじゃいました!
それには驚いたけれど、2週間もしたら、
待機していたシミ達がじわじわ浮いて出たし。。
シミ問題は永遠に付き合っていかなきゃいけないもんなんだ、
とその時諦めました。
それ以降は、シミ出たい放題(^^;
シミと肝斑のダブルは、本当に顔がくすんで見えるんですよね。
しかも、肌がけっこう黄色くって、何人かに指摘されたこともあって。
肝臓の機能が落ちてたんですね。
そんなことで悩んでいたこと、最近まですっかり忘れておりました。
仕事柄、昔と今を写真でよく比較するんですが、
何かが今までと違う。
なんだろう?
勝手にシミが減って、薄くなっていた。
肝斑が治っていた!
写真は、メイクしていません。
これは、筋肉をゆるめ続けてきたことによる結果、です。
人の身体って60兆個もの細胞でできていて、
その細胞は、リンパ=体液で満たされています。
そのリンパには、栄養や酸素が含まれていて
やわらかくゆるんだ筋肉がポンプして細胞に届けてくれる。
そして、老廃物はどどーっと流れていく。
細胞は劣化しないで、いつも元気でいられるわけです。
でも、筋肉が硬く凝り固まっていたら、ポンプ機能は働かない。
細胞には、栄養も酸素も届かない。
老廃物は停滞したまんま。
しかも、内臓があるお腹の中も
硬い筋肉で覆われて潰れかけてるわけだから、
働きづらくなって、内臓機能も落ちる。
筋肉をゆるめて、筋緊張をとってコリを解消していくことで、
常に全身が循環して、流れている状態に
しておくことはとっても大切です。
外側(外見)だけではなく、内側から変えていく。
身体の機能を高めておく。
そうすれば、細々とした顔や身体の悩みは
どんどん無くなっていきます。
これから、どこまで良くなっていくのか楽しみです!
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