穴のあいた男が一人で喋ってる

こんちゃっす、ロカです。

禁煙10日が過ぎた。よくがんばってる！偉いぞロカ！やったねロカ！

でも昨日の夜からずっと煙草を欲してる。無意識で一瞬探しちゃってるもん。で、そうだ、やめたんだって気づくっていう。吸わないけどね！吸わないけど！

ここまで禁煙が続いてるのは、この数年で快挙だよ。いや、この10年でと言ってもいい。

禁酒も今日で20日かな。いやー、煙草とお酒やめたら、夜にやることがない。夕飯食べて７時過ぎごろになると持て余す。まだ慣れないね。

体調も落ち目かな？「うおお、みなぎってるぜ！」って感じではもうないかな。さあ、これからどうなるんだろ。noteの更新は続くのか！？外出はできるのか！？まあ、無理はせずに……。

そうそう、いい加減ダイエットしないとなんだよなぁ。ブクブク太っちゃって。いまはもう止まってるけど、一時期はぐんぐん体重が増えていって。

どうしたものか。ごはんおいしいからなー。禁煙してるから余計に。それでも食事の回数減らしてはいるんだけどね。でもそれじゃ減らない。なぜだ。

運動もねぇ、ぼちぼちやってはいる……と思う……

これは結構ガチでやらないとダメ？なんとなくじゃもう減らないの？

最近はUberしてないし、外食も控えてるのに。

まあただ、減ってはいないけど増えてもないからね。それが救いというか。いっそもっと太って貫禄つけるか？つくのかなあ？

太っててもサマになるならいいけど、だらしない、不潔な感じになっちゃうからなー。

どうしたものか。真剣にダイエットするか……！

なんかサクッと10キロくらい落とせる方法ないかなー！なー！

それじゃ、また。