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ダイエットしてきてよかったこと8選。むしろ、ボディメイクはメリットしかない行動。
目標を達成する。
#ダイエット 🏃♀️ 164cm🌈
— ⁽⁽ ପ 𝓡𝓲𝓴𝓸 ଓ ⁾⁾ (@r_11220123) May 8, 2019
目標達成💪🏻🎊🎉 pic.twitter.com/G9RpIqoUQR
こんにちは。りこです。
今回は、「ダイエットしてきてよかったと思ったこと」を改めて書き出してみました。
これが、ダイエット中の皆様のモチベーションにさらにつながっていくと嬉しいです。
努力と継続、たまにくじけそうになるけど一緒に頑張っていきましょう。
ダイエットは、キラキラの最高の手段。
なりたい自分になる。
その為に、お金もかからないしいつでもどこでもできて、さらに時間とお金の節約になる。
これ以上の素晴らしい行動はないと思います。
では、わたしの思うダイエットのメリットを具体的に見ていきます。
ここから先は
1,577字
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ダイエットに関するコンテンツをまとめてほしいとのご要望と、自分の中のルーティーンを作るために、定期的に連載することとしました。
おもに週に1~2回程、ダイエットや美容、勉強について更新していこうと思います。
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