2024.5月からのダイエット記録をまとめます
痩せれた暁には やってみて良かったこと こんなことやったよ！こんな食事してたよなど参考になることをまとめます🍀*゜
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2024年6月の記事一覧
食事を考える……𓌉𓇋 🤍 ̖́-１ヶ月で4キロ減りました
おはようございます！
Instagramでは自分の好きなことをたくさん発信して ライブ配信やったり……。フォロワーさんとコミュニケーションとったりって感じで(Twitterもそんな感じでやってます)あたしのこと あたしという人？じしんを好きって思ってくれてる人が仲良くしてくれてる感じなのですが……
NOTEでは
ラフに思ってることを書いてって
へぇそんなこと考えてる人なんだなぁ
そーいう考え
ダイエット初めて約1ヶ月！
皆様こんばんわ
r3rieです！！
Instagramのストーリーやら投稿やらでは
私ダイエット始めましたよォー！！なんて内容や
やっていること載せてますが
こちらでも記録としてまとめていこうと思ってます🎶
ひとまず
5月の16日頃からダイエットを意識しはじめまして
約1ヶ月たった今
何キロ痩せたのか……🤔
からだは
どんな感じで変化しているのかを載せていきますね。
結論から言いますと
ダイエット日記 (1ヶ月経過)
突然ですが……
私先月まで
焼きそばにハマってて気づいたら一気に
5キロ
増えていたんです！！！！
お腹も……
肩周りのお肉も邪魔になってきて
ひとまずこれは痩せねばならぬ！って急にやるきをだしたあたしの
ダイエット記録的なものを経過的に載せていきたいかなぁって思ってます。
目標は
元々の体重にまずは戻すこと！！
マイナス5キロですが…
ちゃんとダイエットに成功した暁には
ど