#鉄棒
今は鉄棒は出来ないけれど…出来るようになってみない？
先日お散歩のときに公園に誰もいませんでした。
鉄棒と雲梯がある公園で、逆上がりとか前回りってまだ出来るのかしら？
とふと思ったんです
鉄棒で回れる？それで試しに鉄棒に前回りの準備で腰までをあげてみました
そうしたら怖いんです…ｗ
思ったより高いし、なんか回れる気がしないｗ
そしてじゃあ逆上がりは？って思ってぶら下がってみたんですがお尻が重いｗ
足なんて全然上がりませんでした（笑）
なんでですか
Mind muscle connection とは？
パーソナルトレーニングを別の方から受けてみて色々気づきがあったのですがそのうちの大きかったことをこちらの記事↓に書きました
鉄棒出来た！そしてその記事を書く前のパーソナルトレーニングを受ける前にやってみたかった鉄棒で逆上がりと前回りが出来るか？と雲梯ができるのかどうか？を検証してみたくて、今日もまた公園に行って鉄棒をやってみました（笑）
なんと…逆上がりは角度的に難しく（鉄棒が非常に低い）足が