ストレスは完全にないのがいいわけでもない

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ストレスとの付き合い方。

ストレスって完全にないのがいいわけでもなくて、全てのストレスを排除してしまうと退屈な毎日が続いて逆に体に悪く、早死にしたりする。

なので、適度なストレスを感じながら、それを「生きがい」や「やりがい」のようなポジティブなものに変換できるのがいい状態だと思う。

ただ、これの加減というかコントロールが非常にむずい（笑）