【完全版】機嫌の良い自分の作り方 〜脳の仕組みを利用して恋愛の怖さを消す〜定期マガジンVol.165

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2021年6月11日 Vol.165

【完全版】機嫌の良い自分の作り方
〜脳の仕組みを利用して恋愛の怖さを消す〜

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【もくじ】
●本日のテーマ
【完全版】機嫌の良い自分の作り方
〜脳の仕組みを利用して恋愛の怖さを消す〜

●メルマガ読者限定！ くじらの恋愛相談
【読者の相談】
「付き合って半年の彼がいます。私と付き合うことに慣れたということなのか、彼は私に喜んでもらおうという気持ちや行動がなくなっている気がします。何をするにも私からで…。何もしないことが当たり前になっています。どうすればよいのでしょうか？」（40代・女性）

【くじらの回答】
「彼はあなたの接待要員ではない。なんであなたを喜ばせようとしなければならないのだ。何かをしてもらいたいと欲しがってばかりいないで、まず自分の愛を徹底的に表現しろ」

●相談者全員に必ず答える！ くじらの“恋愛ひと言相談”
（１）「付き合う相手によく「話がわかりづらい」と言われます。しゃべっているときもですし、ラインやメールもです。文章や言い方など、うまく人とコミュニケーションとれるようになるには、どういうことを心がけたらいいのでしょうか？」（30代・女性）

（２）「元カレなんですが、好きな人を忘れるにはどうすればよいでしょうか？ひどい人だったけど、それでも好きな自分がいていやになります」（30代・女性）

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●本日のテーマ
【完全版】機嫌の良い自分の作り方
〜脳の仕組みを利用して恋愛の怖さを消す〜

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先日ブログで「機嫌の良い自分の作り方」という記事を書いた。

https://ameblo.jp/quddila/entry-12678963570.html

これはその手法のさわりだけの記事なので、メルマガではこれの完全版をお届けしたい。

人間の脳の仕組みを利用した方法なので強力だ。これをやると恋愛にも強い影響が出て、彼があなたの虜になっていく可能性大だ。

そして、これをやるとなんと恋愛の怖さも消し去ってくれる。

「フラれるのが怖い」

「彼に捨てられたらどうしよう」

「元彼を忘れられない」

こういったネガティブ感情のおかげで、行動をまったく起こせないあなたも、次なる恋愛の一歩を踏み出せるようになる。

機嫌の良い自分を作り出し、恋愛の怖さを消し去るのだ。

まず、「機嫌の良い自分の作り方」の基本を簡単におさらいすると、人間には誰でも「調子の波」というものがある。

調子が悪い時はどうしてもマイナス思考に陥りがちだ。

これは脳が自分のダメな部分にフィーチャーしてしまうからだ。

例えば、