ネガティブ遺伝子の活用法！

日本人は世界で一番のネガティブ遺伝子を持っています
なので自己啓発にありがちな

やればできる
ポジティブにいくぞ

みたいなポジティブ系は実は日本人には向きません

それよりも
自分におとずれそうなネガティブな事象を想像して
それらの対策法を考えるほうが
メンタルが安定します！