おうちごはん
こんにちは!
たまには自分が食べたもの記録を✍️
ということで、いくつか写真掲載していきます。
大葉つくね、きんぴら、ほうれん草のお浸し、お味噌汁、ご飯
きゅうりと白菜の漬物、レンコンの甘酢炒め、鯖入り焼きおにぎりのお茶漬け、卵とほうれん草のスープ
焼きおにぎり、崩れて失敗😂
カレー、キャベツ、もやしナムル、茹で卵
野菜スープ、汁かけ鶏ぞうすい
味の素 さんのレシピ参考に作りました!
豚しゃぶサラダ、ほうれん草とエリンギのバター醤油炒め、豚ひき肉とナスのトマト煮、中華スープ
もともと料理はあまり好きじゃないです🤣
最近は健康のために!と思って、できるときだけやっています🥕
レシピを考えるのが苦手なのでクラシル さんをよく活用しているのですが、これが非常に便利!動画だとわかりやすいです🍅手軽で楽ちん!
栄養バランスよく、体質に合わせた食事を摂取したいな〜と思う今日この頃です。
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