肩こり？の要因を東洋医学的に探る
肩こりとは？
肩こりと言われる頚肩部の重だるさや痛み(※以下肩こり)について綴っていこうと思いますが
肩こりの要因はずっと同じ姿勢での筋緊張で起きたり、身体の使い方(筋連鎖)のちょっとしたズレなどで負担が起きたりするだけではなく、胃腸の不調などでも起きる事があります
今回は東洋医学的な視点で【内臓疲労】から肩こりをみていこうと思います
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日々を取り巻く事象を出来るだけ図示化したい僕が、どのように捉えて考察したのかをまとめた記事です。何かのお役に立てれば嬉しいです\(ϋ)/
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