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ProStyle自己紹介〜活動の流れ〜

noteをご覧いただきありがとうございます!ProStyleです。
この回では、普段の活動の流れをお伝えできたらと思います。
私たちの活動が少しでもイメージしやすくなれば嬉しいです!

1.テーマ発表

ProStyleの活動に欠かせないもの、それは「テーマ」です。

最初に参加メンバーへテーマを伝えることで、方向性の認識合わせをします。
また、初参加の方がいましたら、このタイミングでProStyleの紹介もします。

この回のテーマは「一つになって平和を成そう」でした

2.ウォーミングアップ

テーマ発表の後は、全員でウォーミングアップです。
経験者が中心となって、主にストレッチで体をほぐしていきます。

グラウンド使用時間が限られているので、短時間で集中して行います。

3.練習&ゲーム

テーマを意識しながら、練習そしてゲームを行います。
この回は、テーマの「一つになって」をサッカーで実践するため、
ゴールに条件を加えたゲームを行いました。
(ダイレクトゴールやワンツーシュート、未経験者のみゴールカウントなど)


今回のように、テーマに即した練習やゲームをする回があれば、
通常形式のゲームをひたすら行っていくなど、回によって形式は多少異なります。

ただ、共通して言えるのは「テーマを常に頭に入れて、各自の成長を目指す」ということです。

ゲームの間には、チーム間で感じたことを共有することで、お互いの学びを深める時間も取っています。

4.全体の総括

ゲーム終了後、全体で集まって、各チームの代表者が学びを共有します。
経験者未経験者、初参加者それぞれ違った視点での学びがあるので、聞くだけでも新たな発見があります。

5.集合写真撮影

最後に、参加者全員で写真を撮って終わりです!
参加者からお菓子や果物の差し入れがある時もあるので、楽しみにしていてください^^

最後に

活動の流れは以上となります。
活動時の写真は今後も随時更新できたらと思いますので、興味ある方はチェックください!

参加希望者は、下記SNSアカウントへのDMにてご連絡ください。
Xアカウント→@Prostyle2018
Insntagramアカウント→@prostyle_tokyo_official

活動概要は下記となります。
種目:サッカー、バレー、バスケ、卓球
活動場所:田園都市線駒澤大学駅〜二子玉川駅 近辺の学校や運動公園
※各施設活動の枠が限られているため、回ごとに場所は異なります。参加者には事前に場所を共有します。
参加費用:社会人 500円/学生 300円


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