カップル・夫婦の話し合いのルールづくりをサポートする "sanpo" で、納得のいく対話への一歩を踏み出しませんか？
sanpoとは？
カップル・夫婦が、お互いを尊重しながら話し合いをするためのルールづくりをお手伝いするサービスです。
コーチは、おふたりが納得のいくルールづくりができるよう、第三者としての立場から以下のような支援を行います。
安心安全な話し合いのためのルールづくり
ふたりの視点を広げたり深めたりするための問いかけ
客観的な立場から見て気づいたことのフィードバック
なぜ話し合いのルールづくりが必要なのでしょうか？
話し合いの最中に考えていることを表現するときに、時間をかけてじっくりと考えをまとめて言葉にしたい人もいれば、話しながらだんだんと考えが整理されていく人もいます。そういった違いを意識せずに話し合いをスタートしてしまうと、すれ違いが起きてしまいます。だから、どんなふうに話し合いを進めていくかのルールをつくっておくことで、お互いを大切にしながら話し合いをすることができます。
また、ふたりにとって真剣な話し合いが必要なときは、険悪なムードになりがちです。そういう難しい状況でも納得のいく話し合いができるように、話し合いのルールを事前につくっておくことが大切です。
こんなこと、起きていませんか？
同棲を始めたらケンカが多くなってしまった
思っていることがあるけど相手に気を遣ってしまって、ちゃんと言えていない
思っていることはあるけれど言葉にして伝えるのが苦手なため、パートナーから「何を考えているかわからない」と言われることがある
ついつい、トゲのある言い方をしてしまう
同棲をする前に話しておきたいことがあるけれど、忙しくて時間が取れずなかなか話せていない
こんなカップル・夫婦におすすめです
近々、同棲を考えている、同棲がスタートして間もないカップル
将来的に結婚を考えていて、未来について話し合いたいと思っているカップル
ふたりで新しい生活を始めてまだ日が浅く、もう一歩踏み込んだ話し合いが必要だと思っているカップル
ふたりが一緒に生活をする上では、ケンカやすれ違いが起きることもよくあります。私たちも日々、すり合わせをしながら自分たちの心地よさを探求しています。そんな話し合いができることが、ふたりの関係を支える力になっています。話し合いができるふたりになっていくことが、幸せな未来につながっていくと思っています。
サービスの流れ
フォームからのお申し込み
https://forms.gle/iAnmLe91iPznJy7g8
※まずはおひとりでのご相談も可能です。セッションに関する資料をプレゼントしますので、パートナーにどう話してよいか分からず迷っている方も、まずはお気軽にご相談ください日程調整
ふたりの話し合いのルールづくりセッション（90分）
※自己紹介、セッション本編、感想・振り返りを含みます
料金
税込5,500円
※上記は先着5組限定のモニター価格であり、今後変更の可能性があります
※まずはおひとりでご相談を希望される場合は、税込3,300円/60分 で承ります
コーチのご紹介
夫婦でセッションを行わせていただきます。
綱嶋 陽子（つなしま ようこ）
〈プロフィール〉
コーチ / ファシリテーター
企業人事として5社にわたり13年間、採用や研修領域を担当。前職では人事マネージャーも経験。2021年にフリーランスに転向。主な活動はコーチ、ファシリテーター、研修開発、大学非常勤講師としてウェルビーイング科目も担当。国際コーチング連盟 ACC。国際コーチング連盟認定プログラム CRRGJ提供 ORSC応用コース修了（2023）
綱嶋 航平（つなしま こうへい）
〈プロフィール〉
GCI認定 プロセスワークコーチ。サイボウズ株式会社にて人事・組織開発をメインに担当。コーチングセッションを通じ、クライアントが自分自身の心からの願いとつながり、自分らしい生き方を歩む旅路を支援している。「一人ひとりの物語を紡ぎ、新たな生き方への気づきを促す」がモットー。
サービス名 "sanpo" に込めた想い
カップルが関係を深めていくための、最初の3歩を支援します。
1歩目…話し合いの場に立つ意思決定をする
2歩目…ふたりが納得して話し合うためのルールづくりをする
3歩目…ふたりで決めたルールをもとに、お互いを尊重しながら話し合いを進めていく
また、ふたりで大切な対話をしようとするとき、どうしても深刻になりがちです。ですが、だからこそ余白を持ち、"おさんぽ" をするように軽やかに、ふたりで同じ方向を向いて一歩ずつ歩いていけるように、という願いを込めてこのサービス名にしました。
さいごに―良好なカップル・夫婦の関係性を育むために必要なこと―
人生の幸福に関するハーバード大学の研究をご存知でしょうか。
724人の男性の生涯における仕事、家庭、健康等を、75年間に渡って継続的に記録し続けた膨大な調査研究からわかったのは「人生を幸せにする要因は、富でも名声でもなく、良い人間関係である」ということです。
研究では、50代時点で最も幸せな人間関係を築いていた人が、80代時点で最も健康に生活していることが示されています。中でもパートナーがともに幸福だと感じていた人たちは、80代になり身体的苦痛があっても精神的に幸福だという報告が出ているようです。
では、よい関係性を育んでいくために必要なこととはなんでしょうか？ いろんな工夫が考えられますが、その中でも大切なことのひとつは「お互いについてよく話を聴き合い、よく知り合うこと」ではないでしょうか。そのためには、共通のテーマを話題に挙げて、話し合いをすることが大切になってきます。
最近では、カップル向けのお互いの価値観や習慣を知り合うためのチェックリストを見かけることもあり、カップルが共通のテーマについて話し合いやすくなるきっかけも生まれてきています。
ただ、実際にその話し合いを行動に移すのが、なかなか難しかったりするなぁ、とも思っています。ふたりだけで話すと、いつものクセが出て、お互いのこだわりに固執して相手の考えを受け入れられなかったり、自分の主張を通すための議論になってしまったり、向き合う勇気がなくて、そもそも話し合いの場を持てなかったり。
そうしたときに、安心安全な場でお互いのことを尊重しながら、未来に向けた有意義な話し合いが進められるといいなと思い、このサービスをつくりました。
いい話し合いを体験することで、その後の日常生活で問題が起きたときにも、諦めたり我慢したりするのではなく、話し合いを通じてよりよい関係性をつくり、実際の行動の変化につなげていくことができるようになります。そうした想いから生まれたのが、この sanpo です。
このnoteを通じて興味を持ってくださったおふたりと、ご一緒できる日を楽しみにしています🍀
お申し込みは以下のフォームよりお待ちしております。
最後に、私たち promenade の自己紹介もぜひご覧ください。
promenade
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