少し疲れたら何も考えない時間をつくろう

考えない時間が心を休めてくれる

良いとか悪いとか 好きとか嫌いとか

あれこれ考えて疲れがたまる

考え過ぎはやめて頭を休めよう

瞑想などで深く考えない習慣をつくれば

自然と考える力が作られて

人生がよりよいものになるんだから💖
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