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くず
2021年8月29日 20:16
今読んでいる前田裕二さんの「メモの魔力」にこんな一節がありました。 習慣化できていれば、むしろ「やらないと不安になる」のです。よって、「努力から習慣へ」という意識を持つことが大切なのです。 僕は、昔から薄毛に悩んでいて、３０代に入ったころでいよいよマズいという段階まで来ました。なにがなんでもハゲたくない一心で、体の良いとされることを取り入れまくって、それを全部習慣化し、嬉しいことに２年く
2021年8月19日 21:55
昔から髪の毛が細く、これまでも気にはしていたものの、30代に入ってから、急激にM字ハゲが進行してきた。 人一倍他人からの目を気にする僕は、なにがなんでもハゲたくないという強烈なモチベーションのもと食事管理、運動、睡眠、とにかく考えられる対策をなんでも取り入れていった結果、全てがうまくいくようになってきたっていうおはなし１．継続のモチベーションはハゲたくない 薄毛に悩む方ならわかると思います
