Life Force
人が生きていく上で最も大切なことは、自分のLife Force(生命力)を活性化することだと思います。何かに迷ったときに導いてくれるのもLife Forceです。
私たちが尊敬しているセラピストは、それをマズローの法則のようなピラミッド型で表しました。上から順に「自分」「他者」「体」です。
体が変われば心も変わる、そのセラピストは「体」の重要度が85%を占めていると言っていました。運動、食事、睡眠、様々な見解や健康法がある中で、私たちが最もシンプルに論理的に納得していることは