9/6(金) 8月末から始めたよさこいの練習2回目だった。この間までの復習はしていったから前の人の動き真似するんじゃなくてちゃんと自分で踊れた🕺踊ることが楽しくなってくると同時に右膝への負担は増大🦵手術を2回している身なので痛めないように気を使っている。今日はマダムたちと一緒に復習しながら新しいところも少し覚えた。リーダーで1番踊りが美しい方にたくさん教えてもらった！自分の踊りのくせを指摘してもらってポイントも分かってきた。踊りを覚えてきたなっていう感覚があるからすごく楽しい
楽しかった8月ももう終わりなのー！？ 早すぎ🙃🙃 振り返って9月に繋げていきたいと思います。 8月の目標🌻 ・平日ルーティーンを見つける →試してみたものの習慣化は🙅♀️ ・身体の調子が良い食事、ストレッチを習慣化する →食生活乱れた、、ストレッチは少しやった ・映画を1つ以上見る →インサイドヘッド2観に行った🙆♀️ ・自炊する →ご飯は作ってないけどわらび餅作った💁♀️ 映画しか達成してない🤣 食欲がおかしくなってしまい、7月に少し痩せたのにもうリバウンドして
8/17(土) 大学時代の友だちのお家へ🏠 子どもが生まれてお家も買ってという人生の中でも大きな変化が起こっている友だちの姿を見て話して、とっても刺激を受けました。 パパになって頑張ってるのが伝わってきてなんか分かんないけど感動して泣きそうで。 4人中私以外みんな結婚して1人は子どもがいて1人は妊娠中というのを見ると、自分だけ何も変わってないなぁと比べてしまうこともちょっぴりある。でも変わらずに会ってくれて、みんな頑張ってるから頑張ろうって思える大切な人たち☺️私も幸せに生き
8月4日(日) 旅行の余韻で毎日ご機嫌な気分で過ごせている。いいことだ☺️ 自分の部屋改造計画欲が出てきていて、せっせと不要なものをゴミ袋にまとめた。 新体操を頑張っていた時代の思い入れのある曲も今まで大事に取っていたけどカセットとMDなのでもう流石に、、笑。となってさようなら👋いろんなCDもプラスチックケースがかさばっていたので嵐とsumikaと SnowManと分厚いアルバムを残してあとはCDファイルへ。 とってもすっきりした！ 図書館でインテリアや部屋作りの本を借りてき
7月の振り返りをしていきます！ 7月の目標 ・八丈島を満喫🙆♀️ ・セルフジェルネイル🙆♀️ ・体重マイナス1キロ🙆♀️ ・楽しくボディケア🙆♀️ ・没頭できること見つける🙅♀️ ・平日仕事終わりの時間の有効活用🙅♀️ ほぼ達成！！旅行前に健康診断があったんだけど去年から3キロ減ってて久しく見てない数字だったのでびっくり😳 旅行に行ってからは食生活が逆戻りしそうに食べてるので要注意⚠️ 見直していきます。 八丈島旅行はめちゃめちゃ楽しかった〜🏝️ ウミガメ🐢
7月20日(土) 土曜出勤からの後輩に誘われてバズリズムライブ🎧 楽しかったぁ！ sumikaはまさかのトップバッターだったけどエンジン全開で一気に熱が上がりました。 他のアーティストは全部初めてだったけど 櫻坂はファンの合いの手がめちゃ楽しくて初見ながらノリノリでやってしまいました🤚 ダンスかっこよかったなぁ 秦さんもフジファブリックも聴きたいと思っていた曲が聴けて嬉しかった THE YELLOW MONKEYは今年で35周年らしく私たちの周りにいた方々がほぼみんなファンで
あったことだけじゃなくて、自分がその時に感じたことを記録するための日記。 今はただの自己満だけど、いつか誰かのためになったらいいなと思ってnoteに 7月4日(木) 今まで折り紙の時計の作り方を知らなかったんだけど、子どもが作り方の本を持って来たので一緒にやってみることに。 折り紙って図形苦手人間からすると本当に難しいけど、あ！こうか！ってなると、めっちゃすっきりする😳 今日もその瞬間があって、今まで「作り方知らないから教えられないんだごめん😂」って言ってた自分に喝を入れた
もう7月の1週目が終わってしまった。 遅ればせながら7月のやりたいこと・目標を 書いていきます！ やりたいこと 八丈島旅行で夏を満喫する🌴 セルフジェルネイル ボディケアを楽しくやる 目標 平日帰ってきてからの時間を有効活用する ➖1キロで旅行に行く 没頭できることを見つける 旅行や友だちと会う予定がたくさん 入ってるので全力で楽しみつつ、 自分のやりたいこと好きなことが迷走中 なのでいろんなこと試して 充実した時間を過ごせるように していきたいと思います😊
今日の帰り道バス待ってたら野球少年が道に迷ってたので、野球場まで歩いて送り届けて来た。いつものバスに乗れなくて歩いたけど道分かんなくなっちゃったんだって。不安だっただろうに「野球場どこかわかりますか？」って知らない人に聞けたのえらいよ。名前も知らない小5の君！これからも頑張れ☺️
昨日はsumikaのSING ALONGというライブに行って来ました。 sumikaのライブは毎回最高のライブを更新してくるんだけど今回も最高すぎて忘れないように記録に残したいと思います。 ネタバレしないように自分の感情だけ🤫 Zepp横浜のライブハウス！ 真ん中の前から3-4列目くらいに入れてめちゃめちゃ近かった。 久しぶりの音楽を全身で浴びる感じ！！ 会場も１つになってて 手上げて、拍手して、飛び跳ねて、 もうむっちゃくっちゃ楽しかったです😆 そしていつも心に刺さ
28歳の私おめでとう🥳🥳 日記書いたり本読んだり なりたい自分を考えたり 改めて自分の好きなこと楽しいと思うことを 考えたりしている毎日です。 インスタをやめられたのは大成長だけど 結局noteとかYouTubeとかで 自分の理想の答えを探してる自分がいて 自分の答えは自分が行動して 経験しなきゃ見つからないと気付きました これしたいやってみたいは思いつくけど なかなか行動に移らないこともあって それじゃ変わらないよなぁって 興味のあることはハードルを下げながら もっ
誕生日を迎えたら28歳の目標を noteでも書くと思うんだけど 最近考えることがあって 自分の思いをまとめるためのnoteにします🌱 今の自分は自分磨き中😊 恋人と別れたのが1番大きいけど このままじゃだめだ 自分の足でしっかり立って 芯を持っていきたい 内面も外面も磨いていこうと思った この2ヶ月くらい 内面磨くってどんなことすればいいのか ふわっとしてるし、自分で成長してるのか よくわからない😅 とりあえず今は 通勤時間に本を読んでいます📚 あとはやっぱり振り返りと
3月までいい感じに振り返りできてたのに 4月の1番忙しい大変な時に 大好きだった人とお別れしちゃったので 振り返りたくなくて 間をあけてしまいました😂 まだまだ思い出しちゃうし、 夢にも出てくるし 引きずってはいますが 気持ちは前向きなので 次に進んでいこうと思います！ 4月の目標 ☆保育環境の勉強 …zoom研修が3回あるのでその中でしっかり学んで実行する！！ →研修は受けて勉強になったけど実行までできてない、、🙅♀️ ☆朝早起きした分の時間を有効活用 …日記書いたり
3月は久しぶりに会う人も何人かいて 定期的に人と会うことって自分にとって 良い刺激になるんだなぁと実感。 友だちの悩みとか今考えてることとか 気付けることがたくさんあった！ 会ってくれたり誘ってくれたり してくれてありがとう☺️ 大事にする！ 3月はいつものようにバタバタと過ぎていって 新年度スタート！ 持ち上がりのクラスだからそこまで 大きい変化はないけど 一緒に組む先生も変わって 気を張っていたみたい。 「新年度声かれやすいんですよね〜」とか 言ってたら案の定 1日
あっという間に2月が終わって もう3月がきてしまった😳 時の流れが早すぎる たくさん時間があったけど ゆっくりする時間が多すぎると だらけすぎちゃうっていうことが判明💡 適度に予定を入れることも 適度に休むために必要だと思いました。 時間がある今だから言えることかもしれないけど🤣 2月は食事量が増えたのか 気付いたら体重が2〜3キロ増えてました😱 ひょえー恐ろしい 膝は回復したのに運動したい欲が減ってしまっていて、、 それで食べてたんだからそりゃ太るか😇 早起き
2023年を振り返り、新たな目標とかをじっくり考えられた年末年始😊 もう1ヶ月経ったのか！って感じだけど振り返って次に繋げていきたいと思います。 できたこと💮 本4冊読んだ 仕事計画的に進めた 舌下免疫療法継続中 スキンケア👍 スマホスクリーンタイム減らした できなかった🥲 早起き ランニング←2日目くらいで以前2回手術したことのある膝負傷 筋トレ→4日くらいはしたかな 膝負傷によりやる気↓↓ 家でのお菓子→1人では食べないと言いつつ誘惑に負けて続かなかった 改善策💡
