ぽんちゃん

発達障害(ASD•ADHD) 音楽好き(民謡👘からロック🎸何でも好き) 最近は演歌、…

ぽんちゃん

発達障害(ASD•ADHD) 音楽好き(民謡👘からロック🎸何でも好き) 最近は演歌、昭和歌謡にハマってます 文章苦手ですが、自分の特性や出来事を無理しない程度に書いていこうと思います。よろしくお願いします☺️

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やらかした‼️

つい最近まで暖かい日が続いていたものの12月に入り寒さが本格化してきました。 そこで古着屋さんでセーターを購入 デザインも気に入って即決でした。 コーディネートを考…

ぽんちゃん
5か月前
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はじめまして

発達障害と診断されて1年が経ちました。 心身共に落ち着いてきたので、リハビリと記録を 兼ねてnoteを始めることにしました。 拙い文章ですが、お付き合いいただけると嬉し…

ぽんちゃん
5か月前
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やらかした‼️

やらかした‼️

つい最近まで暖かい日が続いていたものの12月に入り寒さが本格化してきました。
そこで古着屋さんでセーターを購入
デザインも気に入って即決でした。
コーディネートを考えながらルンルンで帰り買った後セーターを見ると、結構な大きさの穴がなんと2箇所も空いてました😭
なんでお店で試着をしなかったんだー!!
と過去の自分を責め、後悔するばかり。
今回のことに限らず、即決は良くないなあと改めて思いました。

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はじめまして

発達障害と診断されて1年が経ちました。
心身共に落ち着いてきたので、リハビリと記録を
兼ねてnoteを始めることにしました。
拙い文章ですが、お付き合いいただけると嬉しい
です☺️

発達障害だとわかったきっかけは 
職場の人間関係が上手くいかず、うつ病を発症してしまいその時に受診した心療内科で、発達障害の疑いもあると言われたことがきっかけです。

発達障害の二次障害で、うつ病を発症してしまう方も

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