マガジンのカバー画像

うつ病と仕事

2
妻からのモラハラによりうつ病を患い、離婚に向けて戦いながらも仕事をする人の物語です。 ※ノンフィクションで赤裸々に書いているので、見ていて不不快に感じる方はみないことをお勧めしま…
運営しているクリエイター

記事一覧

職場復帰から1ヶ月経って感じたこととこれからについて

8月から復職して約1ヶ月が経ちました。

この間に感じたことなどを綴ろうと思います。

復職して2週間ほどは頭もぼーっとしていて、何をしたらいいのかわからない状態が続いていました。
自分では頑張りたいと思っても頭が回転しない、そんな状況でした。
その中でもランニングなどの運動は継続していました。
ランニングをすると少し気分が改善されるものの、寝る前は気持ちが沈んで死んでしまいたいなと思うことも多々

もっとみる
仕事復帰1週間で感じたこと

仕事復帰1週間で感じたこと

療養休暇から明けて1週間仕事をしてみて、感じたことを綴っていこうと思います。
療養期間中は医師の指示のもとで、運動をかなりやっていました。
そのためか余計なことを考える時間もなく良かったのですが、仕事復帰初日はまた辛い過去がフラッシュバックしてきて頓服を飲まないと仕事ができませんでした。
仕事が原因ではないのですが、仕事上思い出してしまうので辛いなと感じていました。
2日目からは仕事をしながら、定

もっとみる