生後5ヶ月

気づいたら、2ヶ月ほど間が空いてしまっていた。

生後4ヶ月の投稿をしてから2週間後、成木の森トレイルラン大会に出場してきた。
距離は実測21km。マラソンに換算すると、フルマラソン（42,195km）並み。友人に誘われて参加エントリーしたものの、1年以上山を走っていないので、大会前に脚慣らしも兼ねて2回ほどトレラン練習。

育児・授乳に影響が出ないように、朝早く行って3時間ほどで帰宅。久々の山は清々しくて心地よかった。その時は6月初旬だったので、まだ梅雨入り前で気候的にもトレラン日和であった。

2回練習したおかげで、大会当日はほぼ目標タイム通りにゴール。
やっぱり大会の雰囲気はいい。知らない人からの声援も力になる。

一方で、21kmってこんなに長かったけな・・と果てしなく続くかのように見えるコースに心が折れそうにもなった。

もう一つ懸念していたのは、走った後のダメージ。産前の身体に戻すのに1年要するという説もあるため、大会翌日の身体の状態を心配していたのだが、少し筋肉痛が残っているぐらいであとは特に痛みもなく、筋肉痛も2日ほどで治まった。

走るのは辛いけれど、山の空気はやっぱり好きだ。

前みたくガッツリ走れなくても、のんびり緩く続けていきたい。

そしていつか息子と一緒に大会に出るのが夢である。