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ノンフィクション『うつ係長』

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うつ病を持つ私から見える景色、感じることをあるがままに書きます。 少しでも病気のことを知ってもらえたら、病気の人の励みになれば嬉しいです。
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#調子

復職記録 復職3週目を終えて

3月1日に復職し、16日まで何とかやってこれている。
明日は通院のため、仕事は休みをいただきました。

●体調面
・体の痛み(例えるならインフルエンザになった時に感じる関節痛)
・のどが引っかかる感じ(実際にデキモノがあり)
・倦怠感(身体から力が抜ける)
・思考が働かない(頭がぼーっとするし、頭痛い)
●メンタル面
・気分だけは保とうと堪える状態

自分で自分を褒めるなら、
・こんな体調の中、よ

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