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いつまで続くんでしょう。 見えないものにおびえ、身をひそめて生きるような生活が。 マスクの…
声が大きくて話が長い、とってもパワフルな人とずっと話をしていたらすっかりエネルギー消耗し…
眠りにつく前に夜空を見上げると 西の空にキラキラ星をみつけた。 まるで生きているみたいに …
新型コロナウィルスの脅威から身を守らなければ。 手洗いなど予防をしたうえで、最も大切なの…
言いたいことを言えずに飲みこんだ 飲み込みすぎておなかいっぱい 翌朝目が覚めた時に消化不良…
時間がない を言い訳にする日々 時間がなくてできなかった 時間があればやれたのに 時間はぐ…
傷口に手を当てていたら、”悲しみ”が伝わってきた。 痛かったよね、つらい思いさせてごめんなさい。 胸に手を当ててみたら、”寂しい”って浮かんできた。 気持ちをおさえこんで、我慢させてごめんなさい。 こすり合わせて温めた手で 痛むところに感謝を送る。 ”いつも頑張ってくれてありがとう” 少しずつ痛みが和らいでいく。 身体からの訴えに向き合うことを忘れないでいよう。 傷は早く手当すれば、すぐに癒されるのだから。
楽しいことがあったばかりなのに 次の瞬間、腹が立つ事が起こった。 さっきまで笑い、ゆるんで…
18歳の時のバレンタインデー。 大好きだった先輩に渡そうと、 何日も前からいろんなお店に行っ…
今日はお休み。 何の計画もひらめきもない一日の始まり。 暖かな日差しを浴びに外出しよう。 …
「月がきれいだから散歩に行こうか」 晩酌してご機嫌になった父が言った。 大好きな父と手をつ…
いままで一人でいろんな国を旅してまわった。 断崖絶壁、巨岩、大地から湧き出るエネルギー、 …