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メンタルヘルス

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みんなのメンタルヘルスが大切にされる社会づくりをミッションにして活動する予定です。今は自分の治療を優先しています。なので、今できることをnoteから表現します。
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#あなたに届け

灯火を与えてくれるヒーローたち

灯火を与えてくれるヒーローたち

※2021/05/26: Rewrited

最近、またうつや不安障害が悪くなってしまいました。

「働くこと」が怖い。

今回はそんな荒波に呑まれる船長みたいな私の近況報告と、大切なひとたちに届けたいお手紙みたいなnoteになります。

お花屋さんのバイトに行けなかった
最近、新しくお花屋さんのバイトを始めました。私のBucket Listのひとつ「花に関わる仕事をする」がついに叶ったのです。

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精神科に行くべきか悩んでる人へ届け!

精神科に行くべきか悩んでる人へ届け!

先日、昨年の治療経験をまとめたnoteを出したのですが、今回も自主的にやってる\誰かのメンタルヘルスを守り隊/の活動の一環です!笑

タイトルに書いたように心療内科・精神科(以下メンクリ)にいくか迷っている人へ向けて書きます。

私は鬱と不安障害を持っていることをオープンに話しています。そうしたら最近メンタルヘルスについて悩んでいる・心配な人が周りにいるという相談をもらうようになりました。

絶賛

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