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No.105 朝
どうも
ワニを食べてみたいユウすけです
日にちにこだわりなく、やると決めたからやり始めた5月12日
夜勤明けの日以外の朝に、決まったストレッチをするようになった🏃
あと決まった筋トレ💪
身体の調子いいわー
なんなら代謝が上がってるのがよくわかるくらい
少し動くと汗がすんごいのよ💦
年齢も一つ上がって健康に気をつけなきゃと意識も上がってる
今回の俺は、ちと違うぜぃ
😎
楽しみながらレッツゴー😊
ほんならね〜
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ワニを食べてみたいユウすけです
日にちにこだわりなく、やると決めたからやり始めた5月12日
夜勤明けの日以外の朝に、決まったストレッチをするようになった🏃
あと決まった筋トレ💪
身体の調子いいわー
なんなら代謝が上がってるのがよくわかるくらい
少し動くと汗がすんごいのよ💦
年齢も一つ上がって健康に気をつけなきゃと意識も上がってる
今回の俺は、ちと違うぜぃ
😎
楽しみながらレッツゴー😊
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