波動の高い食べ物と低い食べ物

食品群から健康的に良いものを選んで食べるだけでなく、波動エネルギーである気という観点から見て、「優れたものを」食べることが重要であるというお話しです。

食べ物に含まれるエネルギーの価値は非常に重要で、食べ物は気の量に影響を与えます。
食べ物のお陰で経絡を健康に保ち、心身の健康も保つことができます。
しかし現代では、ほとんどの食べ物が消化も分解もできない高レベルの化学物質を含んだ人工物になっていることはとても残念なことです。

健康的な土壌に植えられ、太陽光線を浴びて自然に熟したトマトは、ナトリウムやカリウムや他のミネラルバランスも最高に良い状態です。
このような有機栽培された野菜や果物は、私たちに高い波動を与える「アルカリ性食品」に分類されます。
一方、商業的に栽培されたトマトは緑のまま摘み取られ、太陽光線によってナトリウムとカリウムのバランスを取ることができません。
さらに、化学汚染物質を含み、低い波動しか持っていないのです。
香りも甘味もほとんどなく、私たちの体組織を攻撃する「酸性食品」に分類されます。
食べ物の波動が高ければ高いほど人の波動を高くさせます。
食べ物の波動が低ければ低いほど、人の波動を低くさせ、経絡上の気の流れを妨げます。　　　　　　

経済の発展と人々のライフスタイルの変化により、現代の人々は、商業的に大量生産された食べ物や、加工された食べ物など波動が低い食べ物を多く摂るようになってきています。
動物は本能的に自分の健康にとって有益な食べ物を摂り、有害な食べ物を避けていますが、人間は逆で、「見た目が良い」「美味しそう」という理由で欲望のまま体に悪い物でも食べているのです。                                          

野菜や果物を食べれば健康的というイメージがあるかもしれませんが、それらが商業的に栽培されたものばかりであれば健康的とは言えませんし、それどころか体内のミネラルバランスを歪めたり、気に悪い影響を与えます。
私たちが食べるものは、できるだけ「純粋」なものであることを確かめる必要があります。

日本のオーガニック食品普及率はとても低く、買いたくても高くて買えないという問題もあり、明日からすべてオーガニックするというのは難しい現実があります。
しかし、便利で手軽に買えるハンバーガーなどのファーストフードはトランス脂肪酸を含み、完全に消化されるまで3日間かかるというデーターがあります。
毎日コンビニでおにぎりとサラダを買って食べるのも安く済むようで、実は高価な食べ物です！
自分で作れば30円前後で、安くて安全で美味しいおにぎりが食べれます！
便利で有り難いものではありますが、病気になってしまったら薬や治療、入院や手術で膨大なお金がかかることになりますよね、、

週5日、コンビニやファーストフードでランチを済ませている方は、そのうちの1〜2回を手作りにすることから始めてみてはいかがでしょうか。
また、毎日ペットボトルのジュースやお茶、コーヒーを飲んでいる方は、週に何回かでいいので、温かいオーガニックのハーブティーや麦茶を作って飲んでみてください。(もちろん白湯でもOK)
必ず身体に変化を感じるはずです！

東洋医学では、健康な身体を作るには、良質で栄養のある食べ物と消化力を保つことが重要とされています。
毎日少しずつでいいので、毒を減らす食習慣を心がけてみてください。
化学肥料が使われていたり、遺伝子組み換えされていたり、ホルモン作用を受けていたり、長期冷蔵保管されていたりする食品を避け、自然に育てられた純粋な食品を選んでいきましょう。

そして、毒は入ってきたら出す！これが大切です。毒は飲食物だけでなく、大気汚染や電磁波など外からの影響もありますから、現代では毒を完全にシャットアウトすることは不可能なのです。
なるべく毒を減らし、定期的な経絡のクリーニングで体内環境を健全に保つと病気の予防はとても楽になります。

現在の身体は、過去の食習慣やライフスタイルによりできており、健康な身体に変えるためには、今行っている食習慣とライフスタイルを変える必要があります。
しかし、忙しい現代人はこれがなかなかできません。
習慣を変える必要があることは分かっていても、やることが多すぎて、後回しになっています。
でも、私たちが自分で管理できる生活領域の一つが、食事とライフスタイルなのです。
そして、これこそが健康を維持するために最も大切なことであり、逆に、病気の進行の最大の原因にもなり得ることです。
人間の体は、私たちが食べた物から作られ、維持されています。
そのため、体内の気の流れを阻害するものではなく、促進してくれるエネルギーを生む食べ物を摂らなければなりません。

あなたの食べてきた歴史が今のあなたの体を作っている。
できることから、少しずつ。
一緒にがんばりましょう！

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