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【憂鬱な社会での生き方 withコロナ】

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本
気持ちを切り替え、考え方を変えて新たな社会に適応するために
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ピロトーク
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気持ちを切り替える10のこと　その７．目標を立てる①

気持ちを切り替える10のこと　その７．目標を立てる①

座説

左手にはスマホ　

目の前にはアニメやドラマやYoutube

右側には飲みかけのドリンク

雨が降ろうが

真夏日だろうが

ミサイルが飛んでいようが

2020年、突如として始まったステイホームのかけ声も

多少の変化を与えるものではあったが

自分物語では

登場人物も変わりなければ

Eventが発生するようなフラグも立たない

進むのは日付だけ

2022年

体重が10キロ増え

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続くから　続ける（箸休め）

続きを書く時が来るなんて

次は、

「更新する前に、　いつの間にかコロナ禍終わってました」

って言いたかったけど、（単にサボってただけ）

実際はまだまだ 日常生活も 負担を強いられる状況ですよね。

経済的にも精神的にも　
年々厳しくなってきてきてるような気がしますが

こういう時はどうやって気持ちを切り替えていけば良いだろう

どこかにヒントは無いか

音楽を聴いたり、掃除したり 気晴らし

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