唐揚げ食べても太らない⁉
テレビ番組「それって実際どうなの課」で芸人のチャンカワイさんが実験した面白いデータまとめ。
唐揚げ 【1日3食からあげ】
1日目 93.7㎏(スタート)
2日目 93.7㎏(変化なし)
3日目 93.3㎏(-400g)
4日目朝 93.7㎏(+400g)
結果:プラマイゼロ
ラム肉【朝500g昼500g夜1㎏】
1日目 93.1㎏(スタート)
2日目 92.7㎏(-400g)
3日目朝 92.2㎏(-500g)
結果:マイナス900g
牛肉【朝500g昼500g夜1㎏】(ステーキ)
1日目 94.3㎏(スタート)
2日目 94.3㎏
3日目 93.6㎏(-700g)
4日目朝 93.4㎏(-200g)
結果:マイナス900g
豚肉(1日のみの実験だったようです)
しゃぶしゃぶ
1日目 94.5㎏ (スタート)
【朝500昼500g夜500g】
2日目朝 92.1㎏(-2.4㎏)
結果:マイナス2.4㎏
とんかつ
1日目 94.0㎏(スタート)
【10時300g12時300g14時300g16時300g18時300g】
2日目朝 94.5㎏(+500g)
結果:プラス500g
テレビで紹介するダイエットはあまり信用しない方なのですが
この結果は分かりやすくて面白いと思います。
本日も目を通して頂きありがとうございます。
いつもありがとうございます。