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お酢の魔法使い
2021年6月14日 05:54
スポーツドリンクなどはゴクゴク飲めて身体に良いイメージですが塩分や糖分が高かったりするので、摂りすぎると逆に体調不良になる場合もありますので要注意です。（ちなみにジュース類も糖質がとっても多いです）●スポーツドリンク【糖質】スポーツドリンクの糖分は500mlで角砂糖約10個分（30g）ジュースになると、500mlで角砂糖約20個分（60g）ほどの糖分が含まれていたりします。ちな
2021年6月11日 18:46
アーシングって何？アーシングとは「身体」と「大地」が直接繋がること。地球には自由電子（束縛されずに自由に動ける電子）が無限に存在します。私たちの身体の良くないと言われている「活性酸素」は陽性。自由電子は陰性の為、中和されて炎症や痛みが和らぐと言われているのです。そしてアーシングすることで体内時計が地球と同期し、自律神経を整え、体温、ホルモン分泌、消化機能、血圧などを調整すると考えら
