2021年3月の記事一覧
ドイツで行っている6歳以下のキンダートレーニング！！
【カラートレーニング】
ドイツで行っている6歳以下のトレーニング！！
ルール)
1.ボール保持して輪っか内を走る
2.バツ印のところで、ボールを置いて足裏で引く
3.コーチに指示された色に乗っているボールをシュート
○右足だけでなく、左足も行う
○対面している相手と競争
動画はこちらをクリック！！
運動好きな子を育てるための３つのポイント
日本初となるU-12専属プロフィジカルコーチ 鎌田豊が、『運動好きな子を育てるための３つのポイント』についてまとめました。
これからの日本を背負う子供たちに必要なのは、『心身ともに健康な身体づくり』です。
『健康な身体』をつくるためには、
【適度な運動】
【バランスのとれた栄養】
【しっかりとした休養】が大切です。
その中でも【運動】に注目し、どうしたら『運動好きな子が育つ』のか？ 2歳児
